3 K+ l; i3 D1 e5 U: R% {- jwww3.tvboxnow.com眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
2 o; [) @% z3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 r$ N& w* ]7 P+ M g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [# c& \1 @4 o# @
眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
2 i9 X* Z' x! l+ Y( W h5 g公仔箱論壇處方：四物湯。
+ p4 ]. d3 H7 F, l2 Ztvb now,tvbnow,bttvb休目補血：% h7 B9 x o" O& c b
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
& v- M9 K: C2 M" Zwww3.tvboxnow.com腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S8 n+ i* d: ^% Q& {: {1 N5 B
處方：杞菊地黃丸tvb now,tvbnow,bttvb# O# ~3 Z4 C; u; v+ ~( v( r* @
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：公仔箱論壇0 i& u! o3 t' t7 }0 l4 x% n+ Z
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
4 b' I) F# L& E" Q q% P7 o
3 _/ Q6 Z* k3 E. f3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t: M1 C' W# b( @7 w) g6 j
其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。tvb now,tvbnow,bttvb m! H7 Y- A1 W9 R; |
處方：龍膽瀉肝湯。
& @* E- u( {! E- p5 ^www3.tvboxnow.com持續補血一併清熱：
0 c- r2 L/ H+ k: h0 Y公仔箱論壇就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。公仔箱論壇: q( y- C: i" z5 S7 |1 T
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
1 V l1 i2 _" Y) ktvb now,tvbnow,bttvb睛明 位在眼頭處。www3.tvboxnow.com* z( t3 @# s6 q% t
太陽 位在眼尾和鬢角中間。
! h8 V: E6 v4 z; ?" |; b 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
| 