返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
1 |5 ~' n) N7 K' I( \% Z公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- a1 r6 m4 ]
公仔箱論壇+ O# M2 ^' e- o! f3 [$ b
  1.蟹上桌
4 f, Q* s" J. H! owww3.tvboxnow.com   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
  s5 k1 m" A# q% g3 F$ w$ r( @# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海鲜意面www3.tvboxnow.com2 y! w1 k" U! M; }( _# ]  T! K
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
# v0 S! F6 C* {8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T3 a5 G" H2 o3 w& m! a
  芙蓉蟹公仔箱論壇6 d- c4 _2 S, y6 }+ }. W, n8 w
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。www3.tvboxnow.com2 B7 h6 y  U- G
  蟹味粥
! c5 y4 x( a& r/ J$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
0 Z0 c( N4 G$ m, E! r3 f. O  
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I  F6 G$ Y& I' A& v6 D

3 _0 I# R; d6 z
* N5 z4 U3 k7 b" W7 C3 X" |1 a2 D  tvb now,tvbnow,bttvb, X- Y1 x6 F! T1 ?) q) |( N
公仔箱論壇) R1 i$ l/ Z8 T, n- t9 s
  www3.tvboxnow.com, Z7 |  O2 ?( ~
www3.tvboxnow.com) t& y! _  Y' A- u8 l/ Z6 l! A9 E
  www3.tvboxnow.com. ]7 o, f3 ]) l1 w- B

9 i  y. g  W: ]3 K+ Owww3.tvboxnow.com  0 v% }3 D* B( @( z4 f  G
* E. ^1 e4 {: ^$ {( X) c$ J- b
  ' E" I# r: Z  ?; X# N5 `: m
tvb now,tvbnow,bttvb$ t. ]6 [9 `( G+ H3 n' O! _5 N% i
  
0 ?; k+ P+ z  F. O0 F' x. _www3.tvboxnow.com公仔箱論壇1 O; j6 [3 w2 d' v5 x( a) M
  
% y* V. d% l9 i! A# B
0 l6 A' D. K* n1 N% B  8 l( |! b1 `, |9 Y5 [. C  x+ q

& y( i5 O& X* F) d8 E/ @  
- G5 N6 W0 I" B
8 P, c: d3 X5 l0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.海鲜粥/清蒸蟹
2 O0 C! x/ ~) `# S0 K6 ytvb now,tvbnow,bttvb  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
! {6 R3 t0 c; x7 O2 S% g0 K公仔箱論壇  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!, [$ u8 X  ~+ d" K! `
  
9 L5 Q. |% T# _. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |  i' h( s$ s' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 }  P* t8 e3 K, x, T: C' ]. Q+ }8 `( u, K$ e
  ) W7 I: B" H1 S$ V" P& O& S( j( C# E

) a7 d6 \7 n8 X7 k: B1 P% \4 Y$ Ztvb now,tvbnow,bttvb  
1 {% ]! E- Z& b" h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 m9 w/ Z+ h$ Q5 l& \3 N: \4 F/ ^
  0 F4 @0 @# Q2 p
* F3 x' ]  S; L  `
  
$ b, l/ X5 Q9 q
% }7 O6 O) F- R& k# \5 r公仔箱論壇  www3.tvboxnow.com+ g* `( M3 D  A" a: ]- q; ^: I
tvb now,tvbnow,bttvb8 }; z2 z& o' _4 R
  
) r: V7 P& F+ ywww3.tvboxnow.com
( ]5 n) {: C3 }* A, Jtvb now,tvbnow,bttvb  
$ P/ T/ U7 m; Z1 o$ A" B+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; D# {3 x: G7 L! g$ M
  3.雪蟹三吃 tvb now,tvbnow,bttvb4 `6 i. m8 t. E; z& r
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
2 X+ u: q' ~; w$ U公仔箱論壇  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。$ X; n  s$ Q" V9 g: f7 ~
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
7 T: N! C9 C, z4 q0 p& Ctvb now,tvbnow,bttvb  
8 ?) f3 z) ?0 `  z6 r公仔箱論壇
8 S( o2 U, k3 a" `" P: v    U) J) n0 u1 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W4 N3 N$ m2 R: j" y2 E
  tvb now,tvbnow,bttvb# q7 y0 W- _  h0 K

2 d, d/ v" ?* Ztvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \6 d: w6 N7 q2 k
公仔箱論壇! T/ o' t/ t5 @% Y. N
  
% Z6 a- Z+ K& ~( c* i- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N" J. {  Q( V2 ~5 ^  K
  
! m, ]; j% `% P) s. H; H4 Swww3.tvboxnow.com
. \7 A7 E( }& ^4 D, htvb now,tvbnow,bttvb  
, o8 Q+ r# [+ A3 Y3 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- k) a" t5 Z' P5 M
  
& N9 T! X, A% g$ ?2 P8 N1 O8 i8 s, Gwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 e3 A2 g7 a. a- Y4 T. [
  
0 U4 W( f7 D" Awww3.tvboxnow.com7 L6 F8 {5 j3 [! c" E
  公仔箱論壇6 y4 [3 k/ s5 j4 o
tvb now,tvbnow,bttvb% n+ Q. l) P6 b  K& _
  4.海盐焗蟹4 u& ^6 k& |1 r- i
  材料 :红蟹两只,海盐
' B5 A( Z+ x* v/ w+ z; `6 h) B公仔箱論壇  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P" W& _, [, q, r6 C
  1、红蟹隔水整10分钟
6 M& W. ^' `3 V5 E5 s5 i* Ywww3.tvboxnow.com  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
* T# j) u+ q/ v- l公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb5 B* _7 I5 p/ A6 ]6 P! i
tvb now,tvbnow,bttvb* C5 g+ h" Q0 o; k( H- A
  
% l$ b8 i" Y5 q( r7 Z/ u% ]公仔箱論壇www3.tvboxnow.com' p& G! T7 N* p
  
9 ?  R$ l+ |1 J& [% j) Z0 P/ y5 ~' G2 e* ?. s. T# D( {9 q
  tvb now,tvbnow,bttvb6 F9 {# I$ N4 [1 |! B% N: q

! Z: I5 @* z) _www3.tvboxnow.com  5.姜葱花蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c6 Z: L% C3 v1 n0 h' G
  材料:花蟹,姜,葱tvb now,tvbnow,bttvb- h0 R1 I* X* @3 y
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段tvb now,tvbnow,bttvb3 _2 a: P2 w' w
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
( L: `% r. \# X0 G) m+ d3 k! E% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
2 h4 R  Z; x2 R# Z* L  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
2 \4 v( `0 T# Z# p9 f# y  
' `' k2 b) L0 w
. P  T- k9 u  s# A& E) w0 d% Z8 P  ytvb now,tvbnow,bttvb  
) L4 s; a- _) I3 b% i2 G/ {9 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ ^* e9 m% U+ g; i8 |
  + O' ^; f& J% s

; U5 U/ ~& q" R; w2 E  . |3 L8 }/ r" K, o. U/ J
公仔箱論壇0 I/ k: y; Y8 ^/ ~
  tvb now,tvbnow,bttvb. S# A2 H. s4 c7 p. w2 R5 |

: G9 Q2 f2 D3 W* u3 C  公仔箱論壇3 P# `3 Y! S4 _! l" _# z; n
( p* |" B, Q( p, @3 F* L
  6.炒芙蓉蟹 
- }7 A$ F. j) A- Dtvb now,tvbnow,bttvb  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
6 q' x, ^' v/ e6 e+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
. I! M5 R, k( _www3.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 U: |( m: W4 Q. \2 v
2 V& h; J9 [% h1 ^3 f, J" }$ z
  公仔箱論壇6 I/ O& p5 D$ T1 T
www3.tvboxnow.com3 a* u2 o2 t' p' q0 g3 W+ f
  7.桂花飘香蟹子肥
9 z( v6 l/ b3 J- r: P$ A- q公仔箱論壇  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
6 R0 z2 _; z9 q  tvb now,tvbnow,bttvb. L" v& Y. q* S# L" n; i
tvb now,tvbnow,bttvb: L9 ?" @/ r8 `  [/ I) z6 s* Z
  公仔箱論壇$ V5 d' _0 ]( i/ ^. n

5 j. G! ]# d9 m1 t9 o: j. g3 s  
& C! x8 _9 U5 H! U, o0 K6 h% N; D! ?: s
  : G* e" N; x% X! D( f; Z% g
www3.tvboxnow.com$ P" l5 D% a# Z* T. d  E
  8.酱香焗花蟹: C# Z4 w  l) h: g! V# L
  材料 :花蟹两只,蒜头TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l4 F4 C1 c( ]6 a( V( ^
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
: v& N, A$ |- \" \$ V+ o& F  做法 :tvb now,tvbnow,bttvb/ ~8 H: i0 {3 w$ ~
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, O9 l5 H% k6 g1 `
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
' d$ t! [* n) }2 L' A6 ?  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可公仔箱論壇# ~1 s, P; r' T1 s" L" q6 r+ k
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \! i9 \1 J+ v% ~! \% K1 w4 K

1 [! w: W! Z6 }4 g& e0 o5 }$ [  0 z7 F( A+ Z$ T$ `

5 F0 ?3 O! N, X# J( kwww3.tvboxnow.com  9.清蒸梭子蟹公仔箱論壇9 O8 M, H. F1 H0 `6 D4 m' m3 g6 [
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
+ S6 ~' ?, I: X9 v5 t- Q公仔箱論壇  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。tvb now,tvbnow,bttvb9 N7 o. M0 n3 q  b  R
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
7 w+ L# P. j1 k  C, X3 s2 Q' y  
) k4 ^( m6 S. q: l/ Twww3.tvboxnow.com
; W) \$ o% v6 M  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www3.tvboxnow.com8 O0 }3 ?9 W% t& A" q& h. g0 q# t

; O2 `* P6 A* F: ]. k  tvb now,tvbnow,bttvb" L( n1 H, X( Z

) K! x+ V2 W* f9 X公仔箱論壇  
8 s( w' ]. Y, y4 I' \. d- @* h$ L4 I" l0 ^) N
  www3.tvboxnow.com" i) C1 ^8 l) k9 M

, f9 X+ j8 T6 U1 G公仔箱論壇  www3.tvboxnow.com% e. V- m# J- R6 W9 g' U/ K& H
www3.tvboxnow.com: T7 v9 `0 J% _! E3 r
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 www3.tvboxnow.com& a. y) m( K7 n+ V7 o
  : _1 V5 T/ ~" U- L8 Q: Z" t

' v1 ?) X) A2 G# p9 vwww3.tvboxnow.com  www3.tvboxnow.com4 Q, g2 Y" W1 A) ^9 O
# U- o! V( y  m! n5 {9 |' d
  
7 B! Y  T* K' _9 y$ Y' qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \' O; P+ P8 b% D6 e$ U8 C
  
, U* y# O1 y0 m3 ~- B; B7 |0 y, q  u2 G. c' ^# w
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 V2 U2 T4 E
% c' D7 ], K* C
  
) W" C" Z9 s! U5 u4 z' t& h3 W5 I公仔箱論壇
) V! F1 ~! X/ w. Q( m# Fwww3.tvboxnow.com  , D+ j5 S" s/ g* U4 ?5 P
公仔箱論壇5 `6 f; a; W# |- \& a: N9 t
  tvb now,tvbnow,bttvb6 J) G! L! }+ S# I3 T
www3.tvboxnow.com  _4 _  l2 m& J: A$ W5 V# h) v* w
  11.百里香咸蛋烤蟹
" o4 |: a- y7 n7 x8 b7 s  |公仔箱論壇  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
9 m- H5 `8 ?* O  A$ n  tvb now,tvbnow,bttvb% C8 o7 K/ ]- r  f: }7 n/ y, R/ i& S; f
www3.tvboxnow.com5 i6 \: o+ y# _4 W! V* `# z
  5 {! H! ~8 D  B! k: E$ v
公仔箱論壇, |! m1 }. |+ I1 }* l; z
  www3.tvboxnow.com* C' X5 P# j6 ]% B: L' |8 H) e/ {

/ `$ ?) |0 b# h6 R! K+ Jwww3.tvboxnow.com  公仔箱論壇2 W" L) L: N1 \* _- E
公仔箱論壇2 o- |7 t7 \' c; H' K' t9 ?. F' }
  
/ L: V$ H- k, Mtvb now,tvbnow,bttvb2 H: @/ g0 x( B* l  U7 O- B
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]1 I+ Z1 K) Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?+ D/ L# O/ h% w
  
- e. U5 y1 a) s* {! b: _tvb now,tvbnow,bttvb8 x: z# O1 _2 B' p2 f3 [! J' f
  12. 花蟹粥
# ^; t9 |0 z; \4 U/ `& B  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
* R0 q+ e5 O4 m, `2 d  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:tvb now,tvbnow,bttvb: O+ `1 R3 g6 e" r: v- b
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
) f6 _+ T, O6 f( F5 W- a3 g( q  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
  i; m/ v6 t% m" D: h3 Qtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 }/ I/ Z4 O
tvb now,tvbnow,bttvb, h* K: K  n+ l8 a8 S% V
  
: H7 P4 O: X; t* u$ bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 U+ t6 G% e6 P4 x1 |
  
  ^. Z& V5 M/ |; z* x' n" \. {9 [5 l6 q) N* M
  tvb now,tvbnow,bttvb2 T9 N, g% ?& A8 v0 o  k% x* q8 I+ d3 X5 y

1 ]/ d; ~9 O+ M% h  13. 黑椒蟹
0 B7 i$ Q1 O- V& Q* @  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。0 H) Y9 C7 B6 b
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
% E( o+ L' a7 P7 X# G  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
. M7 \1 u/ A. ]% f0 H" F, ?; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www3.tvboxnow.com: v7 d8 @9 c. c0 h& ?

; c2 K% S/ U7 w! k9 O$ ^公仔箱論壇  
( D- o( ^+ ]9 |5 G5 `# T( S* [$ i# H: t: a8 v1 x% ~6 y0 B* {
  公仔箱論壇, Z9 v% N9 \3 M
tvb now,tvbnow,bttvb- E9 w8 R! z+ l

0 T% g# b# g1 b2 B5 m公仔箱論壇
返回列表