返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克

3 j; y, S2 J4 v% n4 z3 qtvb now,tvbnow,bttvb  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。
4 u7 N# [  G8 @+ u9 K1 T公仔箱論壇  调味料:
, M+ L" T8 F) H, \( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量) N. N% `0 K% X- b% o/ d
  做法:
+ `7 Y& m5 ~# Q8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;www3.tvboxnow.com: \3 |' m9 h& Y, k& l2 @! ~$ q
  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;公仔箱論壇! n- Q& ~' I/ C( t$ l0 A/ a2 z7 f
  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;www3.tvboxnow.com' X- W, d9 @& |" @" \. s: `
  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
; e0 r7 O% F3 v$ M5 Vtvb now,tvbnow,bttvb  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。' k& F* V& b# E4 d+ @
  功效:
0 M+ K  d) m6 T+ \* R! rtvb now,tvbnow,bttvb  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。
4 ~) d) q2 ?6 k: O# a# V& F公仔箱論壇  
; z7 K4 F  j4 ?/ w8 T: v* L公仔箱論壇靓汤心水
$ D1 W8 v! F( u9 x/ i1 D8 n/ ?) e  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。www3.tvboxnow.com) q/ Y6 J! o0 \+ @
  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。公仔箱論壇( a6 ]' T/ R; d: ]4 e- d
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表