绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb" M5 S" \& K f5 @. S; v
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 H# v) P* a9 k7 y: e6 b
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb6 g; _# a* Z+ z% h& R( i4 E4 }
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O" K: E P5 \: I
荷叶饮2 g3 C7 R, y# S3 `9 @9 @. G
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。www3.tvboxnow.com! d& p7 t7 x+ a5 A% ^' E' X2 V. Z
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
, Z" Y* L- ?7 J% d0 I, r 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
6 F( B1 r) u9 m5 `tvb now,tvbnow,bttvb 山楂窈窕绿茶
! R# c9 e! u/ ?3 p( u, A) j9 N/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
. }* G( C% N+ R6 q# q) [7 c/ ~# W 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
! X* {/ c9 i5 D- {7 atvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! `: D) N: P6 |/ |8 I
乌发活力绿茶
$ B5 f( w& S% E3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇5 N- d9 O$ }7 b9 v$ i' L
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。公仔箱論壇2 H/ `$ K4 |) [3 s% z+ r8 X
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
0 e$ S$ s& N1 q0 U, L: T公仔箱論壇 清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb5 N' S a: z4 C! i
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇9 z5 V9 H+ f$ Z6 [
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
2 g5 S0 X& a; c! s _ 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。tvb now,tvbnow,bttvb# f+ ~, y: f8 A* H8 z9 e* M
特别推荐：健康绿茶浴
& Q4 M' X# }$ g4 L' ?& a3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
6 J$ e# D( q& h! ~) @- |( e 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
! \" B: S& W" i8 dtvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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