绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
' g1 o1 a4 ?2 d' |1 T* u公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。, I5 v# D1 i! F( u, K/ q! P
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。. Y' F% i" l& p! q
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。tvb now,tvbnow,bttvb& s3 z2 Q J3 I- Z
荷叶饮
/ W, ~; ]- g/ K! b- q! C 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。- N% ]8 [1 o/ J& Q/ e
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。www3.tvboxnow.com! \: D6 v0 u. Y9 C
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
9 J$ ~6 D/ ^$ Z+ k- u. A' K公仔箱論壇 山楂窈窕绿茶tvb now,tvbnow,bttvb8 i( \. x* S4 }0 _0 b( g& O
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。www3.tvboxnow.com1 _) T7 [- v! `% B! b- m2 C+ X: A
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 o$ e6 e* ]& G' m" w, v
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。! A4 `( |- T6 _" d; U( [2 U9 [/ S
乌发活力绿茶
2 M& t7 m- M0 z/ k- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
' S- }0 T% p3 L6 t+ U, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb& w' L! G; ^! y1 ~. Y5 d" R
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
1 s8 r/ l# g& @+ |0 J6 D! A 清新减重绿茶
" M+ u6 t1 B N! ? 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
# `! s/ a% ?& `4 i6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P+ Z, Q# M: a: F
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
8 ^4 j) n9 p( L9 A3 b7 l+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 特别推荐：健康绿茶浴
6 N8 D6 @6 r, J: n: A+ F' q0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
0 t- N! @0 R. D# G, c0 n& ^3 O 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
' u4 a+ r$ O% Y ^/ _* owww3.tvboxnow.com 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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