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材料：
4 W- A" [- h, Z4 U8 {0 r- @江蟹2只、公仔箱論壇. I, Z- A& h: A! d1 a- `, s
洋葱半个、
" s) x- V! k* j3 C5 Iwww3.tvboxnow.com鸡蛋2个、www3.tvboxnow.com" [" M2 k! U' _" x5 M& W% h3 b
葱2根。
0 H% Z0 }/ F! Q5 q2 w4 ~2 r/ V6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b4 ~) k6 \+ Y& n* n Ctvb now,tvbnow,bttvb调味料：
. x$ E+ g5 Y- mtvb now,tvbnow,bttvb料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @' g3 T# R% E+ j2 ?, A
酱油2大匙、
9 W+ a- {) y$ u. }1 ?2 }番茄酱1大匙、tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 F$ E2 `- ?& O
糖半大匙、
/ M4 r* H, p+ U+ |2 b公仔箱論壇盐1/4茶匙、9 ~) M) H- B$ W- A
清水半杯、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T x8 O+ c: C& l8 y; ~
面粉少许。8 J- K! V1 \4 F/ R) o) J
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 d& \. c) a) m8 G6 I ^
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
3 M- V) |) I: F5 c7 Z公仔箱論壇2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N! T, w/ a: Y' h" W
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x, L6 k0 ]" U. F2 I5 X* W- p9 ~
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重点Tips提示：
Y. y, D0 Q. |/ H4 Q( p: S9 F' R0 @9 v- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.tvb now,tvbnow,bttvb8 ?6 H7 `) ]6 j3 m8 R0 N, }% j
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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