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; Y0 C [$ h; r+ G* O; A9 ]: V9 _www3.tvboxnow.com江蟹2只、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [# K/ B) G# R$ K2 e
洋葱半个、公仔箱論壇7 V" O/ G1 `% |" l% k" |5 j
鸡蛋2个、
# K! b0 h$ t8 D. j$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱2根。 tvb now,tvbnow,bttvb5 I; v ~( L# P* F3 D& ^
h# z& F/ o' Y6 N. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
& ~- } p% S3 e6 S% rtvb now,tvbnow,bttvb料酒1大匙、7 Y+ j3 B6 j! K- ?8 k
酱油2大匙、www3.tvboxnow.com& z/ k9 m) v, O! i
番茄酱1大匙、
% @& H2 O' b$ s0 J2 w, F0 F糖半大匙、
4 E x, w# L1 V* Rtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
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面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @% h# Y/ }! F c I9 ]0 P
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! P& N u% W0 E8 G3 m. G做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z' v% ^+ f& R6 m2 U: q
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
) q1 S# c; t% \8 Z" N, ^' j% m) A2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；www3.tvboxnow.com; V b r- J5 b! c- B: B4 z0 S
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。1 z# p+ G5 D' [9 Q
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重点Tips提示：www3.tvboxnow.com! x- v" B+ V/ s# b& q
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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