* G( z. k j. ]: E2 }: s玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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% g& X Y9 ` x0 Z公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～% ^0 F3 Q6 a- ]% s9 a& p2 x- \
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡% T, V, X* c9 A2 c3 S; K
貢丸湯（6顆）：163大卡www3.tvboxnow.com }+ e9 n2 j G& `" ^- e# m
玉米濃湯：149大卡
$ g* t; I! ^' O' G) _* C* j# ? Ywww3.tvboxnow.com羅宋湯：139大卡
8 N& L6 h9 s3 Z5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡www3.tvboxnow.com5 l; q: O" b7 T1 x" l! F' l
--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 O" D5 n: B5 E! V! \
酸辣湯：68大卡公仔箱論壇: g% R* e3 \- [& P1 r
豬血湯：59大卡
& h+ h c. X1 t# i( c( fwww3.tvboxnow.com蛤蜊湯（11顆）：32大卡公仔箱論壇, e' j" O3 P4 W5 ^8 r
味噌湯：17大卡
( Y8 |" H! t2 {- @& }* B公仔箱論壇湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
; N% W, P6 V9 T* U2 {, W公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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, L/ M( }# i% [% Y$ x* k: Y |, rwww3.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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