+ }* M" \; T8 fwww3.tvboxnow.com玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
0 J& `+ c6 I# b: ^3 d- r$ z1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U/ a3 }+ g, S0 K
/ p3 d; R$ l) m" m# p# \1 [7 g( G霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
, X( O+ p$ y5 C9 M# t3 j! s公仔箱論壇9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡www3.tvboxnow.com: j. d4 Q* }$ e6 J! o/ k
貢丸湯（6顆）：163大卡
?% J% C2 @9 G+ r" wtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡
4 c2 |# Z5 f, z R9 e" m( M; rwww3.tvboxnow.com羅宋湯：139大卡
8 ^. `7 G2 v [' R. Y* I公仔箱論壇餛飩湯（5顆）：123大卡* Q: m3 r+ v2 j, y6 d4 o) s
--------------100大卡分隔線--------------* U1 P% n# s! B: T. M
酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l# Y. e, q; I: B0 M( @4 j6 ? e
豬血湯：59大卡
& X- S& e8 M# S6 S# X+ |. [! Htvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡www3.tvboxnow.com* c3 d! f1 s: u
味噌湯：17大卡& D9 d5 V- T- ]% }
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。8 Y6 j5 K! O- }8 d: G% o
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
/ ^9 b- u" N6 rwww3.tvboxnow.com
! T& ~( ]* |8 I) n2 ?
1 G9 K6 ]+ \7 u6 Y3 M7 O, e& o9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供0 }' N5 D3 f6 x3 @0 ]
|
發表於 2022-12-26 02:08 AM
| 