( T. |5 }/ B1 G, e( P1 h |公仔箱論壇玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。www3.tvboxnow.com9 [1 N" @7 m& p
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% d: ]7 h9 t1 m9 [# o- e7 t霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
1 c8 V2 W; ~# C4 G) E9 Y" ^% C9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡# ?1 o0 Q! F7 \& ]; ~- O
貢丸湯（6顆）：163大卡www3.tvboxnow.com! z* _% v" k' d# C' e; ~
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb9 x. ?* w& j4 u3 _
羅宋湯：139大卡
/ f% W& }) j! e0 v餛飩湯（5顆）：123大卡
0 G, B0 w5 J$ d, [www3.tvboxnow.com--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b+ A; D* b8 p
酸辣湯：68大卡www3.tvboxnow.com' ]% x$ d7 d7 }$ n) w+ D3 Q; ~
豬血湯：59大卡公仔箱論壇# K* j/ A8 d5 g- Z/ A
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
# [7 [$ ?$ q+ ~2 t2 E6 D& A: qtvb now,tvbnow,bttvb味噌湯：17大卡
6 L! N% q8 d, }. A* u; ]6 m湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
* s: R/ P4 _1 j$ X* g8 m0 swww3.tvboxnow.com實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。/ j5 G/ g, e5 K+ x/ k
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供. j6 |) e- H3 q
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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