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[中式食譜] 雞蓉玉米

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. ?- ?% j) l* m( Z, a: V+ X: D, Etvb now,tvbnow,bttvb所需材料
0 `9 n7 A2 K  M8 Z. t% _9 n公仔箱論壇1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)www3.tvboxnow.com- t3 |" g+ }) `7 y  I5 W
2.玉米粒 ... 1/2罐
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調味料
7 q7 B: ^% O; p1 v* N& H1 P1.鹽 ... 1小匙公仔箱論壇# e9 ^+ i1 B. E/ L+ G* ~
2.雞晶 ... 1/2小匙6 R; X) H& Y/ q1 e
3.太白粉 ... 1/2大匙www3.tvboxnow.com) Q3 l7 W0 n4 p# }( H
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作法步驟tvb now,tvbnow,bttvb, s- E' r$ {! A% Q& l4 I6 f2 g
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。% _$ i) E" H7 U- U0 q+ Z
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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