, Y2 M0 z7 v l0 B. b' P: x9 rwww3.tvboxnow.com
l+ j) ?+ @0 g! n- b$ F材 料4 {. C ]6 X- m" `. m
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
) L& C. [% S( ^0 q! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |6 J; D7 Y) @& X2 H- B3 T) Z. A
馬 蹄 粉 水
: M) \* V2 t F; {5 G) m! jtvb now,tvbnow,bttvb馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 www3.tvboxnow.com4 M/ Q- \) N" i" b5 f0 k
, j4 z! X& }3 H7 U5 D( m做 法! b7 `+ g2 h7 E: H0 O0 d# g, \5 g
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x# S1 a: N' [0 [) {# G
www3.tvboxnow.com6 P9 A; o% n" L; O3 `
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
( n0 _' H0 W" i7 t6 rtvb now,tvbnow,bttvb3 ~7 I! `! S" [3 C) a/ R
3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l; ?7 E$ y2 J2 D
www3.tvboxnow.com' w. u4 y4 X* ?0 X. k6 V
4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。
- S6 t0 r9 E1 c: c6 f F+ v% p- nwww3.tvboxnow.com
0 `8 ]1 }( X0 Y7 h3 Swww3.tvboxnow.com% D8 D O; V) q4 T2 N. Z0 h \
貼 士www3.tvboxnow.com, F$ V( s3 [' Y8 R
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
& k$ r, f2 @0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-18 12:51 PM
| 