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[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇


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+ {6 y9 Q) M) J2 a$ P7 wwww3.tvboxnow.com材 料
* S/ ^; `- p: v# jwww3.tvboxnow.com有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 ( 剁 茸 ) 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I2 b8 \* }# I. L& W

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1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 , 去 蒂 後 切 角 。
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2. 起 鑊 加 橄 欖 油 , 用 中 火 略 炒 蒜 茸 , 加 入 蘑 菇 兜 炒 , 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 , 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 , 兜 勻 便 可 上 碟 。
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6 K+ o& K# i: f, x貼 士9 [% Q) m8 s7 o+ K" |: T/ G* C
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 , 想 食 得 健 康 , 可 以 不 下 鹽 。
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