材料www3.tvboxnow.com( S, V Q/ q! I7 C6 D
四吋吊桶六隻5 c& A" J; r$ F( \0 ?
荔枝肉四
1 a" ^% @& P! M7 H8 B* S kwww3.tvboxnow.com蝦膠肉三
1 B. Q/ ]( B) V6 x. _+ U西蘭花四3 p1 \8 c# n: O9 e$ E4 A* x; l
指天椒二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x K' b' d: q
" g4 @$ C& U' Q8 B6 `調味料
; a$ \8 c O1 Q9 ^6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯一湯匙www3.tvboxnow.com! Z4 L1 R" |; d6 d6 K( F
荔枝汁一湯匙
& S; U1 Y7 t- X) |! }$ J9 [' ~tvb now,tvbnow,bttvb荔枝酒一茶匙
, O/ Z0 }! V5 W, B, s$ ]* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y3 R* h8 ?& q2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; ?; j& o2 K7 H
(一)先將吊桶處理乾淨，取其頭三分二份(棄鬚部)。tvb now,tvbnow,bttvb; K! g: Q. j; ^8 M& I5 d
(二)用清水灼至六成熟，放在冰水浸凍後，待用。公仔箱論壇! {* s. M8 O, ]: c7 p; T
(三)用剪刀將吊桶剪成菊花形(沿邊剪12刀)，並將蝦膠釀入吊桶內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 h( S' T; E" g# g! @
(四)將荔枝肉一開為二、去核，將肉釀吊桶蝦膠餡面上，並將指天椒，放在頂上。tvb now,tvbnow,bttvb% I- x# x" F# |
(五)將做好之吊桶，用大火隔水蒸6分鐘。
C3 ?/ G- ?7 w6 q; J2 h, [% y(六)西蘭花用清湯灼熟，伴在吊桶花旁。5 h, }' w% |' r c; d( R
(七)用餘下之荔枝肉榨汁，加入清雞湯，調味打個薄薄芡，淋在吊桶花上，即成。 |
發表於 2007-2-23 11:04 PM
| 
