返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容7 `3 Z% E0 u% f# J  W' C* F6 a
公仔箱論壇$ h* V9 c$ A9 S5 G
" i7 E3 }6 M6 h  @- P1 [
6 L0 J8 d9 X) l* m
熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
( |8 h5 K+ m5 n; p' e6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!tvb now,tvbnow,bttvb9 H1 i. C+ r: H0 S2 h5 W% R
! B7 X  k; i% ~" I" g/ V1 {
以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。
' S! x) P1 e* M; B- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb3 A/ d, H6 |9 K4 h2 X
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。9 o/ Q# F5 }. ?+ i4 G& \* |/ Q
4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。tvb now,tvbnow,bttvb* N5 _* v% w* t
5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。www3.tvboxnow.com( z" _! \2 d2 l2 Q: f
以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。公仔箱論壇! h: f6 B3 L6 m+ f: n7 W+ _
7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
7 `1 [  u% \: x/ l, h6 Q0 t+ `: O0 v2 lwww3.tvboxnow.com8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
, w( Y% u" h2 r# A; m. |公仔箱論壇以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m  Y6 N* z% d7 k- y3 d+ h
10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
/ i* z( L; Z. e1 @% y11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。
. H) F% m/ g/ h0 W6 Y$ g( Dtvb now,tvbnow,bttvb12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。
3 A' n( @: c+ G$ m- x! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!www3.tvboxnow.com0 S7 ^. A$ k8 ]  W
返回列表