按摩穴道也能消除倦容
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
5 j6 G0 M9 V* d! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！tvb now,tvbnow,bttvb6 H3 ^4 c! o% e# i( ]! U% A" P- Q
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
# C* `0 w' b5 {8 ?2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。公仔箱論壇" b) r; B( |1 r) F, L7 F. `8 D
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
3 _: A" K6 J$ x. S' @4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。公仔箱論壇9 g: v& F3 O9 y7 R8 ]) N+ Z) G
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y% m0 }8 u: G
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。www3.tvboxnow.com( d/ z6 @; a; d
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。tvb now,tvbnow,bttvb6 k- o; `' P# Z, d" _9 j
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。' b+ v% s# N, q1 r. R& ~4 N( A
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
8 O* a! I* d' u, b! ~; N; Bwww3.tvboxnow.com10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。www3.tvboxnow.com6 p9 }$ k, t* I9 [) U
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。www3.tvboxnow.com3 t" r) I: E3 |$ R5 T( f
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。6 N/ w1 L* x+ Q$ s! k
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！2 H) X) _: c' d' b. z7 {
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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