按摩穴道也能消除倦容
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( C0 R# p$ h' ?4 M+ z9 }# hwww3.tvboxnow.com熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
5 s8 G+ u# t" z! Q! Y& \公仔箱論壇愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q8 D9 z3 K; z6 x! z
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" k6 F2 Q' ]4 r
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
7 Q( b1 { I, y4 o4 B4 H9 ~4 x' b公仔箱論壇4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
! `6 v4 c+ D/ B/ V' X/ Htvb now,tvbnow,bttvb5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
2 O- k) s' [) y1 @- O6 U) Y/ T2 {4 p以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
5 f* y1 h2 ^3 o$ I$ u' o& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。: @8 N% z+ ?; ~( U' i9 l+ i
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
3 f' g8 p1 i0 A! J6 y. R以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。- A% C5 c1 y" Q5 J; a
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
4 w& n7 {/ e& f( X- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
' t+ V# J" g4 c# t- a1 @% X12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
: o! W) W" H6 I$ ~" dwww3.tvboxnow.com陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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