% T6 e! h6 r) x9 Ltvb now,tvbnow,bttvb7 j* S2 G/ @, P8 h( S
材 料* p3 i) E; E6 N1 S; c, F
" f! t0 d2 R3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五 花 腩 連 皮 2 件 （ 每 件 約 5 × 5 吋 ） 、 薑 2 厚 片 （ 略 拍 ） 、 葱 2 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 2 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb% N% x- A) U" O" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. P" H3 C: F$ f I7 I2 M
! g9 ], v9 |+ Ywww3.tvboxnow.com滷 水 料
! s: [4 L7 |' g3 x# G; Q% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 （ 略 拍 ） 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升
$ }& i# C$ n( G
- _; I% l6 Z: s8 P; u& F* z/ y O f公仔箱論壇
; M* \; f, W; g% k+ v3 ^公仔箱論壇做 法
% K$ m2 A9 z6 c( Q' v公仔箱論壇1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 ， 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。 www3.tvboxnow.com* x4 [& P' a8 A3 Q4 q
+ m0 j, z2 T7 v/ f3 R' _- d! K
2. 煲 滾 半 煲 水 ， 加 薑 、 葱 及 紹 酒 ， 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 ， 取 出 冲 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" _5 S1 n& ?% {4 [9 H' z: `
www3.tvboxnow.com6 P9 Y$ U1 _% F1 a) V M! F
3. 將 腩 肉 放 入 鍋 ， 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 ， 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。
9 {+ ]: o0 H: \; n' X$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?7 r* R, V% g$ o$ b" F! R" F, U. h0 G
貼 士
6 X1 d, {9 o0 ?) L4 L公仔箱論壇有 時 間 的 話 ， 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 ， 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。
: I8 c9 k* i# J# Iwww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-3-27 12:45 PM
| 
發表於 2009-7-28 03:29 AM
|