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米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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8 r/ K; o+ N* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w; o C! G8 O0 i3 P
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
1 z6 _1 C: o' J; {$ N没有奶酪也可以
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工具：保鲜膜tvb now,tvbnow,bttvb- [3 ?/ n, l' Y
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' r4 U( }; A. l6 n! @, Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇3 k; P; s9 _9 |! T4 B2 Q
1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。' c" b. x$ U& d5 y( l$ ]8 ?9 ~
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# [% y& g, m$ r, U+ d7 N* G2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
+ f/ \1 k3 `( l3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 A! r; C" k5 `- G3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。
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5 r# z9 V5 y6 p3 H" Ptvb now,tvbnow,bttvb4 海苔片剪成小片放在盘子上
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( o1 I% M) ^1 i3 h5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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