[中式食譜] 參峇炒飯

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- S! o- A0 i- |4 |+ a公仔箱論壇材料www3.tvboxnow.com% j) X- ^, }' T  j' b
白米     4杯或適量（煮熟備用）
/ l, B  f. L6 `5 m" Fwww3.tvboxnow.com蝦        3隻
& n4 Z( n, M2 W雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）  R7 o) H. V6 U6 L) a7 i( ?9 U
紅蘿卜  適量（切絲備用）www3.tvboxnow.com1 f7 p& _2 Y  q
www3.tvboxnow.com4 F* c+ q0 i8 Z9 n  h
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y6 V. t$ p& o/ B- l
蝦米     100克
3 c( g: F9 a, P4 \紅辣椒  20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V  |9 D8 K; y& K4 Q! X3 Z
小辣椒  20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T9 E9 ]6 ~) m' g. W: J' d
大蔥     50克公仔箱論壇* B) n0 K) R" Z# P. e4 [$ m: K( t3 [
蒜米     50克
3 v) }7 P3 D' r# I/ b& r3 Utvb now,tvbnow,bttvb巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）公仔箱論壇) l: v/ j# M& o( E# j- q9 w
www3.tvboxnow.com# e  V0 V5 e) A, V# W- [7 M# o
做法1 r' W8 D, k3 s$ A' S3 R* x) ?& H& a" F, ]
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1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。公仔箱論壇3 i2 P' v5 J& V4 ^5 R4 n
2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。