- }0 i8 x2 ~+ {3 [: p- \www3.tvboxnow.com經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。
' l$ v: A0 p- J/ U; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I1 j: I5 M4 G
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卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：, w6 Y- K/ }9 T9 r |/ V
1.年齡未超過40歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b& ^2 O _2 X, F" f, n
2.無月經或月經過少至少4個月或更久。tvb now,tvbnow,bttvb; n! z+ Q+ m3 N- \3 G5 K0 g$ x
3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。
8 O* R4 Q+ O9 g! B8 L( v: w% {資料來源：: T' R1 c, m8 [) O5 i
1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697: D$ Y% z, A d9 [" O7 b
2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Societytvb now,tvbnow,bttvb6 ]% r$ u% K l+ I/ x
卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。
; Q1 ?! E( Q6 l9 W 圖／茂盛醫院提供
, e2 n. A Z* A! O公仔箱論壇若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。
" q* U; r9 m/ z# }+ c4 Q公仔箱論壇卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：www3.tvboxnow.com9 [6 U% I2 U8 f$ ]5 C
●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。
9 F1 _7 W& w9 T* |www3.tvboxnow.com●濾泡數量過低。. e$ L7 B4 \ P) o% e" F3 J
●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 W# m0 O( J; ?3 T- r' J
●化療或放射治療。
3 ?; [/ J) C9 _2 D2 jwww3.tvboxnow.com●代謝性疾病。
/ T9 \* L9 N' U1 e# ?, owww3.tvboxnow.com●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。
- ]" q w! [. m# _公仔箱論壇資料來源：
, @( M, J! W) b" K/ c1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePluswww3.tvboxnow.com2 m. q* u: E+ A4 y
- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。
2 {* E z Q6 c; s1 C4 o- I* M公仔箱論壇●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E+ D/ G" {" {0 h& A- E
●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
$ _0 G2 T [& D; e- c7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●癌症治療：例如化療和放射治療。
# M) s# r2 k, s" }●年齡：好發於35-40歲之間的女性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {1 G: X4 u1 l8 [8 g7 r
- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。
( S9 j8 [7 V' K" U$ y0 x0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。
; n$ m1 h' y3 y" q# W- gtvb now,tvbnow,bttvb茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。公仔箱論壇; P3 b3 A, t8 s" M2 m" {
卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：www3.tvboxnow.com5 ?" D& \8 u! P
●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。4 i1 x/ \0 y3 J# x
●維持好心情，確保生理心理健康。公仔箱論壇* g: I6 x/ Q# |5 @/ D8 k
●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
# T }# }6 H* G/ d CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。
1 u' \% d- F( N; |% l2 U●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。! X+ w4 w; p9 ?# h! F& ^
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發表於 2023-5-24 03:46 AM
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