原料：tvb now,tvbnow,bttvb4 Y0 \2 T# y6 x1 v& J' r. k4 ?2 H+ K
$ J7 x- w! A Atvb now,tvbnow,bttvb1、猪里脊肉三两，切片。
/ P0 _) X% A, j8 Y( {公仔箱論壇2、青、红椒各一个，切几何形。 l6 x) i5 X" F9 `% H' H# K
3、熟芝麻两大匙。. W7 J3 n/ \/ W6 ~4 a$ ?: E( s" C
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。0 B+ E' ~* E% t! b
5、淀粉三大匙。
. J: ~9 b2 J! J! d% E$ N7 Pwww3.tvboxnow.com6、盐、味精适量。
( ~- A& w' l* |; s4 W& uwww3.tvboxnow.com7、料酒一大匙。www3.tvboxnow.com, b4 T* Z5 q; t" ^/ {6 _ o
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' S4 ?7 i* U' X/ P) b做法：
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+ q( j6 S4 [2 g7 [) {2 t1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。公仔箱論壇8 F3 ]% v# a0 f! B
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2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。www3.tvboxnow.com, }* K. `0 ]/ @( [1 r/ W
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。公仔箱論壇0 B9 Y1 P1 L- t
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" r+ M: A5 u8 a9 N- H0 hwww3.tvboxnow.com4、捞出沥干油。公仔箱論壇; m. }6 F5 J% E: P
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o' g: J# }3 B, k* B( z1 p0 w
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4 c; ~1 }0 t, u+ G: v7 |2 V* J5 X6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. A% `/ W! A
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7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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8、起锅装盘即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 f1 h: c6 ?7 Y5 [4 i- }" S9 F
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發表於 2009-3-29 06:42 PM
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