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0 F# n( Z3 x* N3 R/ C7 o' D7 Nwww3.tvboxnow.com材 料
7 P! c1 r6 s$ T0 m0 |8 utvb now,tvbnow,bttvb鯇 魚 頭 腩 2 件 、 有 機 豆 腐 1 磚 、 芫 荽 1 紮 、 薑 2 片 、 鹽 1 茶 匙 、 水 1 公 升$ v0 x7 q1 n( D) J, t
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1. 鯇 魚 洗 淨 ， 切 出 頭 腩 。 豆 腐 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |; j" v, x0 n7 Y6 {. j
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2. 起 鑊 下 少 許 油 ， 大 火 爆 香 薑 片 ， 下 魚 頭 腩 轉 中 火 煎 至 金 黃 色 ， 下 水 及 豆 腐 ， 用 大 火 滾 15 分 鐘 。
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3. 下 鹽 及 洗 淨 切 好 的 芫 荽 ， 冚 蓋 熄 火 焗 1 分 鐘 即 成 。www3.tvboxnow.com4 N' p. S# S- L& f8 ^
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健 味 鯇 魚 的 魚 頭 特 別 鮮 甜 ， 買 時 特 別 留 意 這 部 份 。tvb now,tvbnow,bttvb. Y F2 ]& `) w2 v. Q
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發表於 2009-3-31 12:46 PM
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發表於 2009-3-31 06:11 PM
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