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: h! ]2 p; p+ H0 @) n% utvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb! A6 k h4 d, M- m" x2 R
西 蘭 花 1 個 、 海 中 蝦 9 隻 、 蛋 1/2 隻 （ 拂 勻 ） 、 芝 麻 各 適 量 、 沙 律 醬 8 至 10 湯 匙 、 清 水 2 湯 匙 、 生 粉 / 鹽 / 生 粉 水 各 少 許
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6 p" ?+ e1 v1 {" U" U& {www3.tvboxnow.com做 法
: n8 P9 C0 U% ^: c5 c, h" m1. 將 中 蝦 去 頭 去 殼 ， 在 背 部 輕 輕 開 去 蝦 腸 ， 然 後 下 鹽 、 少 許 生 粉 及 蛋 漿 拌 勻 備 用 。
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2. 西 蘭 花 切 細 件 ， 灼 熟 後 上 碟 。 5 s, o _0 M! R0 U$ j% s6 t1 X
- y2 O0 W7 \; b/ o# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 滾 油 至 大 約 120 ℃ ， 轉 細 火 ， 將 蝦 球 蘸 上 生 粉 ， 然 後 放 入 油 炸 至 金 黃 色 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb) O; Q/ K5 Z. I# x
_& P1 n# J2 P( n4. 起 鑊 開 細 火 ， 下 清 水 、 沙 律 醬 及 生 粉 水 ， 見 汁 料 煮 勻 即 熄 火 ， 下 蝦 球 撈 勻 上 碟 ， 最 後 撒 上 芝 麻 即 成 。
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y1 |* |: F; O @# }! Z沙 律 醬 加 了 生 粉 水 煮 勻 後 ， 可 以 令 蝦 球 更 易 掛 汁 。
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發表於 2009-4-7 02:32 PM
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