[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

O-pig

主料：银杏 5 P6 P2 {1 X0 K( x% J: L. ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ T. I/ F- _7 A% _, b
　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
0 x8 A9 [0 \/ s! q0 o2 \tvb now,tvbnow,bttvb
  f1 f: _3 q' U( F+ o/ ?公仔箱論壇　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
! _! [8 ]3 @1 v- _- a4 a5 F% J% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 D1 }, H9 c" C) D  l7 V
　　烹制方法：
; a+ x3 v0 [% ?# F, B' Jwww3.tvboxnow.com
+ s/ O$ r6 @, m5 ?8 n公仔箱論壇　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
" U% m2 g5 |# @4 Awww3.tvboxnow.com
( u# C' m5 X8 v, I  D, Bwww3.tvboxnow.com　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' }" A# a" L1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C% z' ]8 C' f2 r! F  K5 k
　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 4 p+ P5 ~5 E3 C1 Z. x9 M% R7 h) N4 i
公仔箱論壇8 Q( o' s& v# u9 j" U

tomyum

Thanks !