材料：(4至6人份)
6 d, `$ L4 ~. J' f5 u7 T; _% H急凍鱷魚肉半斤
6 d6 |0 t5 r8 [( }瘦肉3兩公仔箱論壇8 |3 n$ l- k+ o
靈芝1兩
6 j9 n* S+ b. y* L8 U公仔箱論壇懷山5錢
8 B( U6 m" s" ]( J; Mtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢
" _% O ?& s9 U陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb2 h5 M% u# F% r" ^3 a' ?/ R
生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f F4 Y+ E8 e9 d8 p4 J# f R7 i# I
蜜棗2粒
; x, I% m; t& H! R @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
, @, P& `$ |. \$ |2 D% ~+ Wtvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇+ u H3 C' T- b2 a2 i
1 N% V5 {" m% J3 O4 Hwww3.tvboxnow.com做法：
4 r( {6 [, Z# m9 \# l2 b! [1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
: |/ o6 k& |& [' [tvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇9 v: I- h4 a, q! ^* k0 N8 ]7 v
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
4 _7 ]$ g. J* u1 t6 E( @; B( j4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
2 i0 e& {( J+ R% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \4 F- V9 Q) C+ z; @# c功效：
/ ]3 _6 B3 |( H& N鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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