9 F; v" i& m! r$ ftvb now,tvbnow,bttvb7 n9 Z5 h& l, Z* ^% d# U
材 料3 f5 X& s L) c7 F- A) r
茄 子 1 條 、 乾 黃 花 魚 子 2 件 、 生 蒜 茸 1 茶 匙 、 熟 蒜 茸 1 湯 匙 、 葱 花 / 薑 絲 各 少 許 、 蒸 魚 豉 油 適 量 www3.tvboxnow.com4 E. _; r$ ^6 B5 U& [6 R$ P
8 E3 k: d& T6 R& {tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. I! ^" |0 {$ y
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^0 { F: S5 d3 D0 A$ o
1. 將 乾 黃 花 魚 子 切 條 備 用 。 1 D2 M. N' M6 t/ T& R
tvb now,tvbnow,bttvb/ d- Z4 q( z5 l
2. 茄 子 去 頭 ， 一 開 二 ， 切 厚 片 放 上 碟 ， 鋪 上 一 半 份 量 的 黃 花 魚 子 ， 再 撒 上 生 蒜 茸 、 熟 蒜 茸 及 薑 絲 ， 放 入 鑊 隔 水 蒸 約 15 分 鐘 備 用 。
3 L3 U, |+ {/ p) h公仔箱論壇& ?: L1 {* o3 u" I' I) |
3. 開 中 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 倒 入 餘 下 的 黃 花 魚 子 煎 香 取 出 ， 鋪 上 （ 2 ） 的 面 ， 最 後 下 葱 花 及 蒸 魚 豉 油 即 可 。www3.tvboxnow.com3 H2 G3 s2 }. [+ X4 B! u, ]
www3.tvboxnow.com/ H; M4 p9 \* C! U: X, V8 h
www3.tvboxnow.com- o- M% [$ m. O7 O0 L4 p) E6 }
. v0 U! k L& S! q3 w6 j公仔箱論壇
! L8 ]' E8 ?+ K$ {5 d' zwww3.tvboxnow.com
4 f Y' R$ V. Z9 vwww3.tvboxnow.com
9 @( E" k5 l! }: Ywww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 C2 n7 ~9 y( U/ O, H( B
貼 士
4 V2 T0 S* k5 c/ @ R2 m, ^) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄 子 鋪 於 最 底 層 ， 蒸 時 可 吸 收 更 多 黃 花 魚 子 的 精 華 ， 更 加 入 味 。tvb now,tvbnow,bttvb- G8 A7 @4 c+ o l
|
發表於 2009-4-22 02:06 PM
| 