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材 料* `# ?/ K& B J+ \; ^
黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 （ 切 絲 ） 、 通 菜 1 斤 （ 切 段 ） 、 蒜 米 1 湯 匙 * y$ r C3 n1 | a1 v# V
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醃 料公仔箱論壇9 b8 q& i* ?' i
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許 www3.tvboxnow.com! L- w. {$ |2 U* U& M, [
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調 味 料# f4 u) |) _, w/ P H3 V, P
鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
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1 U2 t y, h" } g! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G, P! q8 V3 p( J. }
做 法6 w% P/ X8 S4 R; y1 Z8 j
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6 _" f. ]7 Q% l* y1 t) G8 Lwww3.tvboxnow.com1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S; S% Z- K! z, A5 u c% @: I
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2. 起 鑊 開 大 火 ， 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 ， 兜 起 備 用 。 公仔箱論壇# T2 [5 {# @" j9 F1 R! M) {
6 A/ S# K. W7 G+ z" S6 N9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 ， 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 ， 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。
7 x! b# ?, D0 U9 F$ x: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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貼 士
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發表於 2009-4-24 02:10 PM
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