www3.tvboxnow.com& N& M: m5 [/ L% O( U' `; V
; j5 u' v% C1 T4 T. f1 w公仔箱論壇 {0 q5 C- M; j4 h+ N3 a5 x0 [0 [
材 料# h. X9 f9 [' o9 W* a) C+ q0 c$ n2 [
花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3 兩、 乾蔥 2 兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I* [, c7 {5 o. {
, }+ I1 @) n# _1 \5 ^
調 味 : 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙公仔箱論壇; W7 i P7 V+ S0 U% F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c; P& n$ z- l: C( A! [
做 法9 q I) W, O+ M) G+ I3 d
1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb: a2 K3 X* R6 i/ c$ O$ R
9 v0 j( s& u9 j- I3 O& X# t8 Y, F公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥 及 洋 蔥 , 加 入 肉 鬆 炒 熟 。
' w: l( w: ?1 jwww3.tvboxnow.com
9 q+ w8 T# Y# U( N( m- Otvb now,tvbnow,bttvb3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 , 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。
9 x1 G% ~# V! j8 I" q# a3 `4 A5 k
) L! @6 [! T, L9 M0 ~公仔箱論壇4. 下 味 菜 , 花 蛤 回 鑊 , 快 兜 上 碟 。 |