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| Winter Melon and Loongan Meat Soup( |& m, u( b" Q8 R8 @' n" E
材 料 ：
! D4 ~! K- H# H5 G5 l0 Y( |冬 瓜 300 克 / X# V9 V& V) s' G7 \$ x: u! \5 Z
圓 肉 3 粒 # o" f# F R! @* u
羅 漢 果 1 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^; n b. e, H" g( Y7 i- \" C
瘦 肉 300 克 www3.tvboxnow.com4 l( c2 d6 j. l0 U# f
水 1000 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb& h: e/ n4 l8 z! B, c; F+ K
鹽 適 量
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- Z! Z' m, W2 ]" A7 j公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb- U, d' C! V% a I6 c, _/ L+ G& x
2. 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b+ e. {' w( [' l+ k
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
+ P. u8 v6 G2 |2 |+ x4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
4 R8 l. U3 U# j) d" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S6 W e2 t, |7 ^. ~4 Y* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \4 a% m' q& f4 a
1 冬 瓜 切 件 。
) Y5 Z& ], P' Q' N1 J7 XSection winter melon.
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: t7 B% T( s. s2 下 所 有 材 料 。
8 a% k5 Z# E8 k; G. Q0 _$ `( mAdd all ingredients.
9 v& ]3 x( V9 c4 u# x2 w, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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1 R. B0 Y. |8 E+ K" Nwww3.tvboxnow.com揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
7 S/ K2 w4 Y* c) h ?4 L( d公仔箱論壇Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇* J0 n, o, {; H
% `0 @: C( x8 ^' x, x8 JIngredients:300g Winter Melonwww3.tvboxnow.com, E$ v: h. v, |. U+ r
3nos Loongan Meat
1 I$ m) S" O6 j- U0 R1 Luo Han Guo# c1 J# [, u" D# |
300g Lean Pork: ~' ?6 X* U/ r+ e( `
1000ml Water
* @) a' E" U/ ]; hwww3.tvboxnow.comPinch of salt, F. F( ^$ J: n& i7 [
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.www3.tvboxnow.com7 ]( Q5 F Y; \ ^ ]- ^
2. Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb! a- P1 Q; y' m5 Q
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.3 t2 ?( G+ w/ s2 d) U
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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