材 料 合 掌 瓜 1 斤
" m$ y" f- G9 Z& \% a$ p. I章 魚 1 兩: ?2 ]: y- c% ^+ a z. j
排 骨 1 2 兩
3 J4 f* T/ S3 A; W# X8 fwww3.tvboxnow.com薑 2 片3 k; `% p8 n& ?: b, A! A
蜜 棗 5 粒
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做法 : p" q3 T; T/ |% Z2 W* a5 n1 x
. e7 H- l& C1 G" X M* j3 _' a1 p章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
: v* a% k- r* r- ]& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 www3.tvboxnow.com# i, [6 ?# H% b4 Y
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
. ~7 \* `( `2 I8 w, ?6 [ u+ n鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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