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& F3 F/ j, g5 b( a7 ^. pwww3.tvboxnow.com| 簡介: | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠,先片薄再切絲才夠幼細。
: c0 q" Y5 T6 w, x4 {8 C* n | | | 材料: | 洋1/4個
7 ~- n: V2 f6 C6 Z) q* i2 jtvb now,tvbnow,bttvb雞絲2
' ^0 F, v; U6 I" G" Q紅蘿蔔1/4條
; F3 a1 c6 Q$ f' s8 T5 y- L; K公仔箱論壇白飯2碗
9 ?8 Y8 C3 E; o8 w0 t7 n: uwww3.tvboxnow.com油2湯匙
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| | | 製法: | 1.洋切絲,雞絲拌入調味料(1)略醃,紅蘿蔔切絲。
% ~3 c U0 V7 M# V/ ]# j# G+ D! vwww3.tvboxnow.com2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出,再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 H7 g9 i2 J* Z3 p
3.加入白飯和調味料(2)同炒,再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ A* P5 M5 \: h" ^0 _
| | | 調味: | 1.酒1茶匙
, n0 z B3 p6 ~& I F公仔箱論壇醬油1茶匙
' ?; |5 s* u- M( d' K公仔箱論壇生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z" S) s* e0 [. w7 a
2.鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" X7 t3 f! q$ t
胡椒粉少許 |
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