[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb, W' U& _) g0 t( M( f( c1 O

- ]+ x; }9 j5 a' Z# s$ Owww3.tvboxnow.com材 料:   |; H0 m; k" c) i
赤 小 豆 ３ 襾 tvb now,tvbnow,bttvb' P6 F. E3 _) ~( Y& n
冬 瓜 半 斤
$ a+ U6 r. m* g5 o0 [蔗 糖 適 量
! O/ C  g2 @6 u4 S  g, U) o8 a水 適 量
* X' b7 |4 m+ P6 r; v! ^# A3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ b. F5 J8 |, p
製 作 過 程 :
9 I0 Y' f* w" W- A. B! y* V１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 www3.tvboxnow.com$ D; @$ r5 i0 N5 h( k: w  B
２ .冬 瓜 洗 淨 公仔箱論壇+ C% ]$ O* ^+ S2 ^* t
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ H* C( B, h! F% {
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
' y( |( M# e6 s" v- ^4 c５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
- E% S3 W* d( {! v/ x" u公仔箱論壇６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {6 m8 k; V9 M6 k, A5 f
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製作貼 士:' K. |' L+ q" f) P
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 www3.tvboxnow.com5 L! ~* |1 o1 U" Y( |
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。