游泳常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, U+ K" T! q6 R8 N
' x- H' T& z3 J. E, N* C公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
! B, |. `2 Z; C. w# S$ l2.做好充分的準備活動。www3.tvboxnow.com. x! u8 h9 n5 h$ |. w0 ]
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇" E! D' b2 W7 }" _5 J* I. ~6 F
2.遵守游泳池規則。
p; @1 e0 x. u9 A: Z3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
: L3 r% H( O+ Z5 b7 V2 I* U公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。8 v7 Y% h+ \4 ]8 V7 c! a
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。www3.tvboxnow.com N/ C* X% T9 _' A$ S( g
2.總是與海岸線平行遊。$ O5 l+ i6 |1 I; A4 B W
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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