游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
P6 R; X3 v4 f, k8 [0 Mwww3.tvboxnow.com2.做好充分的準備活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T5 h9 a+ H6 D5 W5 t$ e5 i
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
8 ~+ _% v2 B4 l. S4 Kwww3.tvboxnow.com2.遵守游泳池規則。
) t8 |( m5 b* { }7 o4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V, c1 x/ o( K5 i+ t8 V
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。tvb now,tvbnow,bttvb" `# X; B- O W4 U% f% u
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; ]. X6 ^& A) v6 L. y
2.總是與海岸線平行遊。
1 i$ F0 r5 \# G; V+ {4 f( k3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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