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[西式食譜] 沙 律 炸 魚 柳


. d/ D% Q& [& s' K* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O* n0 D! t5 B( Q0 z" b6 e6 [+ u( P
材 料
: X* N0 N# |- z  U; p& F% Dwww3.tvboxnow.com龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 ( 去 皮 切 細 粒 ) 、 啤 梨 1 個 ( 去 皮 切 細 粒 ) 、 士 多 啤 梨 3粒 ( 切 粒 ) 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 ( 拂 勻 ) 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙 www3.tvboxnow.com7 K' a- U: T) C: \! r1 c8 q4 y5 e& p+ g
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醃 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J1 `+ k% W) X: {% N6 _& I5 c# g$ U
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb" C9 s4 ]' p- ?
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 , 撈 上 沙 律 醬 備 用 。
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7 a& _0 e  K! W) }0 V+ e" U& s2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x1 t1 b3 C) e! h. A! \

  x3 M+ ]3 |0 Hwww3.tvboxnow.com3. 將 蛋 漿 、 水 及  麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 , 塗 上 魚 柳 兩 面 , 再 均 勻 蘸 上  麪 包 糠 備 用 。
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4. 燒 滾 油 約 70 ℃ , 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 , 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 , 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
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$ S2 V3 c6 g) ^' F  }7 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S% j5 s$ a) e& a5 R7 s1 a
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炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 , 一 開 大 火 就 好 易 將  麪 包 糠 炸 燶 。
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