2 j+ v# Y) H2 j4 I- ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 E Y: ?4 D) u# B. Rwww3.tvboxnow.com材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A8 l v4 `1 T0 A' O7 F. B4 k4 _
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙 公仔箱論壇 Y9 p, s4 v, ] _! k
+ k3 N& o6 g# U+ M3 L/ P8 J2 K
醃 料: d2 E u; Y2 O0 z
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
, ?' X$ x) t5 t- N7 N$ O" ]公仔箱論壇
8 V V, G; F8 z4 F3 y4 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m' G3 B4 P; A) n+ _
做 法 r- l1 U% G/ I0 N2 G7 ~5 m
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 N& P5 K" n: ]' S6 [& q
. Q+ w! V/ z% P4 N& v& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }- w8 m% K) Y6 H+ `+ k) m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x3 }2 Z- h3 k6 J
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。 公仔箱論壇* @$ t* W1 s, I/ ~. ^. b( O
7 k9 @+ R E9 o; R
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb: z3 y- X6 g2 F- U0 H- L
tvb now,tvbnow,bttvb B% w7 b9 z: s7 z2 R# F7 H
' p" M$ \& t( D5 Pwww3.tvboxnow.com
" ?) `& x0 ?7 J: s' ]tvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com* f+ o" g9 l- B. m& K- P
www3.tvboxnow.com7 x: E# M: p- K9 x* k% N! Y
貼 士; _* Q/ f) E7 V; |
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 