 公仔箱論壇/ w( s8 k7 \, ]# |/ q/ Z# j+ m( a
9 Q0 a& n* {3 K/ Y! @# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
5 z& g: n4 ]% Uwww3.tvboxnow.com豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙 / Y6 k% o% B. r3 | @7 u
5 w6 @: j) S. q% R4 h1 f6 x0 K8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X) ], O& t L$ l: N# M
醃 料2 w# o# A3 D* v( ]9 o
梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許
. \5 H& D' c- X. A' }$ l) ]: @公仔箱論壇 ^" v& B! w3 w
8 W0 x* [3 i9 i; j2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法www3.tvboxnow.com1 j% c, P; O5 m3 k
1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 公仔箱論壇! _7 h! w. E1 A! ]7 p9 k/ R l
6 r* U! X5 Y. l1 L/ I: y2 b/ E2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb" P3 }4 Z4 ?* M
, r; t n, i/ N7 o: r: O' a" u
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。
1 L3 d6 Y" p# f9 t" j; i: Q' u. H$ { g
4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
& y9 d( d4 x7 z1 Twww3.tvboxnow.com2 u* m8 F3 l$ G5 f4 ^& J
* \! N6 o" H/ a4 u) |; K. Vwww3.tvboxnow.com
+ M: U- S8 h# G) f3 a4 M公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 A0 `% Q+ i+ O v4 E L: S
4 r- z1 K/ E8 q( d' jwww3.tvboxnow.com4 i: ?( W, C" _' a) }4 `- b; p( D
貼 士
, G& A" j4 v9 {! z: V公仔箱論壇加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
| 
發表於 2009-9-11 09:11 AM
|