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$ t1 C( j& P* ttvb now,tvbnow,bttvb材 料
% q0 ?: U1 K! B, L: K" Y9 Kwww3.tvboxnow.com豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
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醃 料
: M" b; D8 Y* m! }tvb now,tvbnow,bttvb梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 6 a+ P% z/ L" a( ?9 ^
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& O& w. K# a* y1 K6 F0 L+ Swww3.tvboxnow.com做 法www3.tvboxnow.com3 _; ^" L5 T6 D# }( ]8 R/ j
1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 ) ~* k: G& u8 Y; N
& E" ?% v4 d' o. l: @' G# ]9 vwww3.tvboxnow.com2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。
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3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o" W+ _3 w" ]; L$ g
; `' k: N7 {* F. v7 R! ?公仔箱論壇4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。 5 @. W( o3 p! K. E- Z0 `8 x. l
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0 j; T. i( g8 `; V1 u4 V8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 H' [+ p) n1 g+ S7 g
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貼 士
& N/ L% t' D7 z3 V: {2 W* @公仔箱論壇加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
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發表於 2009-9-11 09:11 AM
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