薰衣草布丁
# s% B5 q0 j3 p& K4 F# r最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
# |% m* l& \- x R6 V# f公仔箱論壇●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精公仔箱論壇5 u/ }, j0 x. r& v9 |# s& g `
●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
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品嚐紫色魔力的薰衣草飲料+ w/ l& p$ e0 `: m
一.純 薰衣草茶單飲:
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, f7 Z" A e d8 u: ~$ }公仔箱論壇由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
0 ~' {/ Y( M2 f$ J6 ^8 [7 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z" }4 ~2 o) ^& L+ q( f4 V
1.薰衣草花茶之一 (熱飲)6 B! Z9 Y+ O$ ?+ r2 T/ g
材料:薰衣草10克、冰糖適量- C; |, p% u6 j! R
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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9 z5 L6 g$ m5 \; Y d$ P- gwww3.tvboxnow.com2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
; f4 @4 t! G0 p2 N' q7 ?兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
- b2 \5 W7 H5 Y& D+ o, v/ m1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。
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3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶9 e7 Y) V' o$ g5 X& Z. l
沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。
. w9 g' y8 A9 p4 z6 N7 Ztvb now,tvbnow,bttvb可添加少許蜂蜜更增風味。
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- e4 V/ t8 B' I- Z效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j% b1 |- {4 T8 l2 M* j
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
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二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X4 e7 g; K8 T6 h6 V
將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。
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( t9 Y) ]" P/ ?. j c公仔箱論壇5. 薰衣草冰沙 (冰飲)
* U6 m3 W2 j& z7 a2 T+ s- E以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x# _2 } w: `
做法:
6 P# c6 \; H' Q: w! @" G: u3 nwww3.tvboxnow.com將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。
3 S. O% }8 X2 q8 c: k. Wtvb now,tvbnow,bttvb將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。www3.tvboxnow.com4 x! f4 T4 |3 w; G# m4 W& }
+ E1 E B l, [4 P5 }0 i- hwww3.tvboxnow.com6.薰衣草奶茶 (熱飲)
D G* t' |- S9 w: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許 F) O$ y' O4 D* a
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
9 S/ K7 P0 J& @/ h公仔箱論壇(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* W4 I3 E8 ]7 O: J& I" y" U4 K, ]
' e! ~: n N5 K, K& c* dwww3.tvboxnow.com7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
( U% a7 c9 T8 \ o+ z材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。公仔箱論壇7 f$ q! E* e, N9 r) [ m
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。* x3 k/ N4 F0 [6 L+ g9 n8 X' f
) O; a+ g/ F% k: N v- [- }0 L( c& ~tvb now,tvbnow,bttvb效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q% S7 ]. B* u
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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( ~( @5 s. F) D4 `6 x三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:www3.tvboxnow.com1 J9 c ^' R) w6 G' f/ z; [. d+ p
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8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
. L* b& K3 g' x4 a. F+ o' Rwww3.tvboxnow.com材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( l& v. ]" U. e* U% }" W
+ G4 U4 I, b9 k9 [$ e) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.絲路 (冰飲)* L& G" i7 O( T$ Q( U% A. Q
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草公仔箱論壇) X5 x+ Y- t2 n" P/ ^8 @2 f# R
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q+ |' T9 w% e- t
依個人偏好加入花草材料tvb now,tvbnow,bttvb2 l& X) k9 p- f: }
以90℃的熱開水沖泡tvb now,tvbnow,bttvb- a( U9 ^1 O* r! p8 ?
浸泡3-5min
. ~$ D$ s, T+ W. Z' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳公仔箱論壇) R0 y# J6 [% J( z4 X1 e4 I
依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜tvb now,tvbnow,bttvb! V% f% m8 }8 W9 ]6 i4 n
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲www3.tvboxnow.com9 |& J( q' P- @6 h6 p
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ Q/ l q1 A- z7 w: V+ b Z
禁忌:孕婦不宜
0 O+ O$ @8 @8 p% N, _tvb now,tvbnow,bttvb另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~) O; x4 W3 [5 L3 u1 D# J3 K
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小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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( N" d' c( s: S9 d w# y" `山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。www3.tvboxnow.com* H9 W% z& `7 G9 x- W* Q3 ]
( V& H) W+ M' [- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:www3.tvboxnow.com1 m' r- ^: I9 R- w5 U7 D
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。www3.tvboxnow.com% J, L) C- W' J
% N [. `9 ^8 P9 m( d. J, Cwww3.tvboxnow.com阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:/ Q5 w$ _. g; e' N! J. ^8 w' N4 V X7 o
由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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