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6 g/ N! b% m9 V/ i* d% b dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r% p9 w* a1 k8 A- Z" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 V* t8 P" i3 {www3.tvboxnow.com白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]: k, T, v# R# H: I" c$ F
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]www3.tvboxnow.com6 c6 |6 f2 N0 |) ~& F# F P+ K/ Z/ D6 G
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
6 H# @( Z$ V( ~7 \+ q4 D蔥粒 1 湯匙
( D3 x+ e8 F; g. x+ P
( @. C( u$ t( i# O& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料8 z5 G6 |' G7 ~
粟粉 1 茶匙
1 o) M2 ?5 ]. _www3.tvboxnow.com油 1 茶匙
* p+ P, y1 Y3 e6 Z& L& B糖 1 茶匙7 T6 t6 [ j8 E; @5 C1 M
鹽 1/2 茶匙
{, s/ n, R# d5 {8 s5 ]0 \* U2 W5 Q花菰豉油 1 湯匙: J4 e" [: ~7 Y" C0 B2 w
6 p& F! L7 q% E- B# ]7 y/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
; p4 G: |' P$ ]! t$ \# H* pwww3.tvboxnow.com花菰豉油 2 湯匙
7 q) p R& ^( L; s, k6 i- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇' f, n5 q2 p* O
, t! j. R% b; n8 q M2 f( o! s! ]tvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com! L6 Z4 J9 m& S9 Z4 d, T6 k2 J! c
1 雞肉與醃料拌勻。
& e! }2 U) e% t4 b! G* Vtvb now,tvbnow,bttvb2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
% h5 h: t# ^$ G5 M* R3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
% x; J: m" n3 _% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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