[西式食譜] 黑 豆 雜 菜 沙 律

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材 料www3.tvboxnow.com) t$ S/ d2 A* p- J6 D
罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙
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1 M/ U1 E3 U) y沙 律 醬 材 料
3 c5 g- i7 ?3 @' _6 dtvb now,tvbnow,bttvb橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb' U- t4 g1 K5 [0 A& K; G5 ]( ]

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4 U4 H: X) }( Y4 w. N' `做 法
& `6 Z8 O9 ]7 X4 E8 H3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb: S5 e7 A  q" w- q: J  h% {: v

& Y  b+ X, o4 H$ Z2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
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3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。公仔箱論壇  Z! z. u) u4 t  u) C+ C

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. l% n/ ^+ [, M/ _, M# W! b( o/ Q( Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士  N* O& W6 F/ }# T2 {6 Y
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。