材料& ~5 I; a1 N3 s# j+ b2 w
蕃 茄 2 個
& s8 u9 l N3 Q2 I9 u8 d公仔箱論壇實 豆 腐 1 件
* q2 k, \. L \, E5 _# k公仔箱論壇瘦 肉 4 兩2 f7 ?1 W' B' ?9 M) c
薑 1 片
2 p+ c. I- H) m7 O( C( {0 w; i調味份量 www3.tvboxnow.com+ q r, e7 |; \) [& D2 Y
1 . tvb now,tvbnow,bttvb @: W; L, e8 v# `" S5 R4 _
生 粉 1 / 2 茶 匙
( Y3 L5 M' D/ q公仔箱論壇生 抽 1 茶 匙: a* w @$ E/ Z
糖 1 / 2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb; B' b% ]& D: a# G, c g
胡 椒 粉 少 許6 y1 L8 G& ~9 v7 v% l$ p7 u. o
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: L$ q- q. A1 b- M公仔箱論壇茄 醬 1 湯 匙
- k- m+ f0 @# {* ^' W5 d1 Ltvb now,tvbnow,bttvb沙 糖 1 湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q6 C0 C N% c9 D5 g
生 抽 1 湯 匙
. @2 ?( D0 u& O+ B* l2 d酒 1 茶 匙www3.tvboxnow.com0 Z5 O3 }! v* f" x# q# o" _
鹽 1 / 2 茶 匙
- ~! |& H& t+ F0 Q. y! |www3.tvboxnow.com水 2 / 3 杯公仔箱論壇/ {2 }$ K+ {; m3 k- ]) D4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; | T1 j3 P& d$ D* x0 u- Z j& k; M
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蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。
) ~* U4 j/ W& L& W" H: Rwww3.tvboxnow.com豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 8 i: I( i. ]: z
瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。
6 {9 t8 } m r8 o- f8 B! a公仔箱論壇燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。 |
發表於 2009-5-13 01:33 AM
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