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; `6 ^- n& I6 B3 }- U% U9 L公仔箱論壇原料：
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" H3 D, Q8 T8 K! o雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
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: ^% O6 W1 H) ]% I5 P' h3 D做法：公仔箱論壇3 E2 ~' |* m6 T2 s% |8 C
# ]8 Z) k& h. ]( c公仔箱論壇1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。' S, M0 Z( [/ K, }( w9 r6 x7 L& U1 B! d
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2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。; b. v( G/ R$ O
& ?! z7 f. p9 n1 P7 v$ Etvb now,tvbnow,bttvb3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。www3.tvboxnow.com4 M$ g- h+ i9 ?1 D T
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備注：
0 c& {, w h* ? `) a7 ~7 H! ?www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' j! r7 C( K' g+ w: [9 r2 u9 D
此道菜菜，一定要用大火爆炒！www3.tvboxnow.com* @- P8 S( @# W' j
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雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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: t) z* {" k+ L+ h M2 t. k. F' Bwww3.tvboxnow.com順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
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3 f3 a) \$ S' b4 i鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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: M6 D! z8 B3 D, [+ e公仔箱論壇鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
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備注：tvb now,tvbnow,bttvb1 G* v/ |& c& M7 p
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！6 z5 `$ F3 y, y* p
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) W3 @/ e) @6 c% v# L$ e5 r# zwww3.tvboxnow.com吃完，又出一身汗！公仔箱論壇1 l! d8 B5 [, u. v8 W
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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