1 R; r8 n0 n7 i! U, ~! T% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |3 X% e h6 k, [/ w. e, N: A
陳皮，是用柑桔等水果的果皮經乾燥處理後制成的乾果皮。陳皮酸甜微苦，有橘子的清香，與肉類同烹可消脂除膩，故常用於烹製陳皮牛肉、陳皮雞翅等風味菜肴。在烹飪陳皮雞翅的過程中，王慧說陳皮還是一味常用中藥，常食可以通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香和降壓止嘔呢！
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2 O$ J3 M* t8 f! k9 m! `' Y `6 P, n1、陳皮有九製陳皮和普通陳皮兩種，九製陳皮酸甜適口，一經沖泡後可直接入菜；普通陳皮先用清水泡軟，刮去白囊才可入菜，否則成菜味道會發苦。
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0 E: H1 q9 r0 f6 [/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞翅放入熱油中炸時，要不時翻動雞翅以免黏底導緻脫皮；在油中灑少許鹽，可避免炸雞翅時油花四濺燙傷手。
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4 ~5 w9 i- X) w5 U# L3 V5 Jtvb now,tvbnow,bttvb3、泡軟的陳皮下鍋稍炒片刻，待其香氣四溢後，倒入雞翅煸炒再加水焖煮，可使雞翅既嫩滑入味，又酸甜適口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y. S2 P. r9 T2 @# {6 Q C, L
5 u3 T2 }* i; O# G$ t1 e/ ]5 Ywww3.tvboxnow.com陳皮雞翅www3.tvboxnow.com$ u# I6 x* P4 v- M$ j; @7 k
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材料：
" \5 G5 n# V' w, y8 a' b, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [& _4 k! H6 ~2 p( ~: ~
雞翅(6隻)、陳皮(30克)、薑(2片)、蔥(1根)
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醃料：( `2 }( E* Q: f4 z3 C
9 m- v# \/ j5 j! M6 J1 \海天金標生抽王(1湯匙)、油(1/2湯匙)、米酒(1湯匙)、生粉(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、姜(3片) % {4 ?9 U1 z5 t$ h9 P
8 E A8 S$ y: H4 J% P' C+ x* ]公仔箱論壇調料：
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) I3 i* ~* p2 P- F* w; w油(1碗)、海天金标生抽王(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)
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3 D8 a5 G2 Q4 Z" ]tvb now,tvbnow,bttvb陳皮雞翅的做法：
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4 v5 a2 y( y5 K. s" o2 Z8 E  , l0 `) H/ z0 M# S
% Z n5 w) r3 K7 E! q7 O* V7 R @" B) owww3.tvboxnow.com1、陳皮用1碗開水沖泡至變軟；洗淨雞翅，在背面切入一刀(别切斷)；蔥白切成段，蔥青切成蔥花。
. u4 {; `6 ?, U4 B2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `+ P1 F ?# g) P: l
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* c; k! {( W8 @2 |tvb now,tvbnow,bttvb2、雞翅置入碗内，加入1湯匙海天金標生抽王、1/2湯匙油、1湯匙米酒、1湯匙生粉、1/3湯匙雞粉和薑片抓勻，醃製15分鐘。0 ]* f0 O9 r( I3 M9 W
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3、燒熱1碗油，插入竹筷待其四周冒細泡後，放入雞翅炸至金黃色，撈起瀝乾油待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N' N# ~2 e8 v' T; f9 x( K
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6 i' y7 L$ M. f4 t: H4、鍋内留少許油燒熱，炒香薑片、蔥段和陳皮，倒入雞翅翻炒1分鐘，注入泡陳皮的水，大火煮至沸騰。
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5、加入1/2湯匙海天金標生抽王、1/3湯匙鹽和1/3湯匙香油炒勻，加蓋大火燜煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ S# c, z( d/ t0 O* V l; n
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6、待鍋内湯汁變濃稠，灑入蔥花拌勻，便可上碟。 |
發表於 2009-5-14 01:06 PM
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