+ g" R9 A7 T4 y7 Z1 s/ pwww3.tvboxnow.com
& S1 {; N! M! f- Htvb now,tvbnow,bttvb
; j6 Z' {# T( S: y1 `公仔箱論壇材 料www3.tvboxnow.com/ x" T' D3 W- n5 l
南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻
' x" {: P' i+ b- t) twww3.tvboxnow.com
8 G U) ^( J( v+ [# Atvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: T5 P7 \$ u$ [3 h8 |
做 法
0 V: n' U; D/ I; @' x$ [9 J1. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X" T$ H- w8 ]( @6 F( E
tvb now,tvbnow,bttvb* o7 z/ v) L3 J4 ]. W- I0 _
2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。 2 k3 }+ ~. T, Y3 u; _
公仔箱論壇4 `* l" s* E2 e- b& P
3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
0 b& Q, F' n% B+ h( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l- P9 M. j |/ S$ Ewww3.tvboxnow.com4. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。
& ^. g- a/ w( ^2 t+ ]公仔箱論壇
% k; I& s+ R ^* o8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 l" H9 c! q" c9 q3 [
4 o/ _2 n. k) t9 }1 b9 J J: `www3.tvboxnow.com# t( Y6 [' _& N- F. E0 v/ M. s
& `0 G, R: y+ G6 l* zwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" h5 V& f. h. `2 H8 f
 $ ^' N* o6 I; u, f4 J) ^2 y" p
tvb now,tvbnow,bttvb$ X. O2 t0 j: U" ^
 & X$ \' {3 |* n, `
% \2 a" ?. z( `) d0 d7 M; H" V0 [www3.tvboxnow.com貼 士
+ z# C+ j8 D3 P& R公仔箱論壇南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。 d& R' W' J, |9 U9 u E* \
|
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 