【材料】
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冬瓜一斤 www3.tvboxnow.com$ J) q, |. Z( @8 u9 \
蓮子二
9 P# I+ l) D" f* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉四
3 V# K0 e7 W/ H+ k4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮荷葉一塊
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生薑五片 tvb now,tvbnow,bttvb( }! Q, V, j6 T. G6 z9 n
清水十五杯 公仔箱論壇/ a$ o* W1 o) Z$ \9 j$ v5 N
$ V7 ?( J( J& h% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】 公仔箱論壇0 P( v. y4 W# N; z8 k, H. ~' _
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 ' V7 R5 t( ]$ ~# Y* k
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 2 N5 f k+ S3 K4 ^
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
! @3 w: m- R# _3 g公仔箱論壇(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
7 _+ N1 `% l6 d4 ktvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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