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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 8 ^# Q/ x1 C. X
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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6 A9 ^) c0 A$ Twww3.tvboxnow.com2.承認自己錯了,別人對了
9 s  A4 e) l( E2 P* U1 U認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb2 r1 e9 F- o+ Y
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
, c( h/ Q3 k( O+ I, o6 M! }% ^說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 www3.tvboxnow.com4 s0 I# E3 `, C% b9 s& c8 s% e& K
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4.慎選朋友
6 m3 v; z* }" Q- L) J雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇3 W6 S% S% X2 d& n
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 ) ^6 _) D0 u0 m- D% {5 D% x% i
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5.學習更明快而果斷 + [5 B) A9 B( p5 N$ R5 W3 ~, ~
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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* Z! E( s% d1 Q; Y0 ltvb now,tvbnow,bttvb6.就事論事
7 ]/ c! S; K6 U8 M7 xtvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 ; A# N9 D" B5 Y9 k4 S% f' l$ o
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7.溝通,再溝通
) T7 K+ Q; ~! w: @tvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 - f0 _6 V1 w7 x6 R/ q5 J  r
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8.被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb; O7 v9 t- v% G- f) o; {
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇9 @, O- b. ?1 m1 m- g  o

' b7 o9 [. C: u" Z0 F/ J5 R* N2 f6 Htvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇: Y9 Q  F* o1 K  a5 ^
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
; r1 n3 r  g3 _% j+ R2 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- u- [* e% E- W
10.學著判斷輕重緩急
6 Q- P& m5 ?' j9 Nwww3.tvboxnow.com生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ ^  C1 S1 h- I1 ~: E+ J) B
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇9 ?. L" Z' l: n; l/ J

* ^5 J3 y0 C/ T, O+ Y1 z! d% Utvb now,tvbnow,bttvb12.直言妳的需求 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H: r+ O" L- Y- L
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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; W  z9 O  n5 _& M+ c* U( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.別心浮氣躁
8 |8 U* }5 L4 c+ l如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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