1、泡泡糖 . |4 ~, C0 q9 x* G" R
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泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 www3.tvboxnow.com" c/ |8 Q/ }3 o' C- Q
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2、加糖鲜榨橙汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 G+ M# R/ F. n1 ^ h. J1 ?
$ n7 R# h5 u4 [( Q' V2 m 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 公仔箱論壇3 ?/ }; K5 m: P- }* g3 [, r. h
9 u: W/ U* C# ~! F2 K0 ]3、松花蛋
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* Z% F9 U# Z; g* V& Z5 g公仔箱論壇 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
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臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。 / {+ w; }4 I O2 q" _+ v+ Z8 g
3 f7 ~: Z( a0 H6 \3 L公仔箱論壇5、味精 , i2 {3 I& F, l0 Y1 ]4 D6 J6 t
) Z6 y4 a" e5 W& O) a: ^公仔箱論壇 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。 公仔箱論壇5 x3 \% [" K4 [& h* U
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6、葵花子 公仔箱論壇$ k- c7 z: _+ q9 Y+ ]! g
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葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。 + G6 [0 S3 {, \$ j( J; G: D
. T" a- n* s! D5 t4 ]0 i( xtvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝 www3.tvboxnow.com* `1 A# x8 t# F- I. Q
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每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
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* K3 u9 S y7 t/ vtvb now,tvbnow,bttvb 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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# x6 ], Z; Y/ U5 Q3 a6 rwww3.tvboxnow.com9、爆米花
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爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼干片 7 t1 o4 r4 I9 Q
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。 www3.tvboxnow.com9 S; x8 z9 `6 E+ E$ H$ ?# l9 H
9 E* ?* Z; J. Y2 G- etvb now,tvbnow,bttvb11、油条
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油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。 www3.tvboxnow.com, f+ c# P* y y: X5 w9 \
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12、.咖啡 6 f N4 m. l. O. u- C
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咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增 |
發表於 2009-5-17 03:28 PM
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