* C9 `% G" O, I1 y+ ~" M' o8 O# F" Etvb now,tvbnow,bttvb
) z6 p, Z8 m- }* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" V& t' D- |" P7 {& W5 ]2 e/ C
材 料) D) d, O2 \- }* {7 V
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
; N1 V& i4 W) ktvb now,tvbnow,bttvb4 o: G3 [) F) [7 i% e& [5 [9 I
醃 料tvb now,tvbnow,bttvb2 F( E/ Y$ Y+ |4 E0 k
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 www3.tvboxnow.com; h/ I8 q! P( p* o) R& p2 ?
9 Z* g! Q) \8 ]+ m1 ?0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸 醬7 R, O% U3 i% g
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb" F' U0 ~8 F6 @0 u" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k* _$ [1 f. ^* J! j
+ }! c' K% O$ N0 [; Q g做 法
7 B) N7 x8 L& y# bwww3.tvboxnow.com1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。
# m* c/ S- H) Z4 S& Z' Z; C
6 a D! k$ _7 _' j8 I6 C& Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
5 p8 g5 B8 ?. J2 t9 c/ W( G3 nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇" P: u) d/ d6 o# H: `) Z
3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。
% a- W+ I0 i6 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& g9 H$ }/ g/ \' i4 o% ?5 y
$ P& p: h; x+ @% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士www3.tvboxnow.com ~( X( i {2 l
豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。tvb now,tvbnow,bttvb! f0 i0 v7 l+ t$ z7 [
|
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 