紅棗淮山香芋糖水 www3.tvboxnow.com/ M5 r. [8 q! g+ R
滋 補 心 肺 , 止 咳 , 幫 助 消 化 。公仔箱論壇' q& u/ i# U" v$ W6 P( I
紅 棗 是 重 要 中 藥 , 有 益 血 壯 神 , 健 脾 養 胃 , 潤 心 肺 , 止 咳 , 補 五 臟 , 治 虛 損 功 能 。
+ m& z) N+ M* ] g: X公仔箱論壇芋 頭 有 真 芋 , 紫 芋 , 青 芋 , 白 芋 , 連 禪 芋 , 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 , 補 腎 , 益 脾 胃 , 助 消 化 , 止 泄 瀉 。
0 J* c1 h0 M! \3 \. v q: b+ Y公仔箱論壇公仔箱論壇. t' c* C" Q, ^# l
材料: 淮 山 1 兩 * 芋頭 1 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量
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, V* X# r/ K7 z3 u- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: / i( P+ j- D3 {! s- t
淮 山 洗 淨 , 切 小 片 。 * H, D5 x6 s% c* Z
芋 頭 洗 淨 。 去 皮 , 切 厚 件 。
1 n8 o; G' t6 z& R芋 頭 用 水 蒸 3 0 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 , 切 粒 。
2 B% I% v; a# ]www3.tvboxnow.com煲 中 注 入 適 量 清 水 , 煲 滾 , 落 淮 山 , 紅 棗 。用 中 火 煲 1 小 時 。 公仔箱論壇$ @0 H' T8 F0 A3 B& a
最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 , 煮 3 分 鐘 即 成 。 |