TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K& G# m8 o+ P0 s
+ v" W' @" k/ d1 _9 U! v) \; W
% C, i6 a5 q3 R0 m5 L3 d公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 I4 C1 Y$ c" V, ~) [5 n/ i2 M
鰈 魚 1 條 、 日 本 青 椒 仔 2 隻 、 吉 野 葛 粉 1 碗 、 日 本 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 柚 子 醋 100 毫 升 、 蘿 蔔 茸 1 湯 匙 、 葱 花 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w1 n" B1 E, D
# C ~& ~. Q# i# o: _+ O' a: @做 法0 K* M# c V: m/ `/ z/ [4 H
1. 將 鰈 魚 打 鱗 、 洗 淨 、 索 乾 水 ， 於 魚 身 中 間 切 開 兩 邊 ， 起 肉 、 修 整 邊 位 後 切 件 。
* j7 e: Z+ }/ c/ `; Hwww3.tvboxnow.com
4 J5 S( j6 v8 O' r$ Y3 |" T* O2. 魚 骨 拍 上 葛 粉 後 ， 將 竹 籤 由 尾 插 入 穿 出 至 拮 入 魚 頭 ， 串 成 U 字 形 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 o$ j! t) L( O% F1 M& S
) W& [9 ~. T d5 P0 w: t8 G
3. 燒 滾 一 鍋 油 ， 放 入 魚 骨 ， 用 中 火 炸 8 分 鐘 至 金 黃 色 ， 撈 起 瀝 乾 油 。
- m( `8 X P+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ f; T) R, _7 K( Y% |
4. 魚 肉 撲 上 葛 粉 ， 放 入 滾 油 ， 用 大 火 炸 3 分 鐘 至 金 黃 色 ， 再 下 青 椒 仔 炸 約 1 分 鐘 ， 全 部 撈 起 瀝 乾 油 。
% } L# x* }% C2 u1 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* J! _1 D$ \# Q
5. 把 魚 骨 上 碟 ， 取 出 竹 籤 ， 將 魚 肉 及 青 椒 仔 放 上 魚 骨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. F" H) L0 n4 l1 w
公仔箱論壇* D- ~$ ?( e/ Y" T( w5 `1 l" N
6. 將 蘿 蔔 茸 和 日 本 辣 椒 醬 混 合 ， 加 入 柚 子 醋 ， 放 上 葱 花 後 做 成 魚 汁 ， 吃 魚 時 蘸 上 便 更 美 味 。
0 r1 x+ g4 r e: l) E/ j5 C. i
9 i) B [6 N) _: z5 N公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `7 ]2 m# v( G1 i B, E
# T& K3 `6 T/ B1 J4 T0 e- x
 ( R3 r3 g2 }4 ]3 U6 y! \
公仔箱論壇; L m/ M$ }! g7 X2 F
5 T9 p. [9 d, G
+ M% }7 b7 ?# a0 i4 awww3.tvboxnow.com貼 士
* E2 D1 G, [- [5 j$ ?鰈 魚 很 薄 身 ， 魚 肉 不 能 用 大 火 炸 ， 否 則 很 易 燶 。 |
發表於 2009-5-20 02:15 PM
| 