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天氣悶熱更要防猝死！夏天極端氣候威脅健康，醫師分享應對策略。
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7 x& M1 q/ D0 _3 }+ t i夏季伴隨的高溫、濕度以及空氣汙染等問題，不僅增加了熱中暑和冷氣病的發生風險，更進一步加劇了全球暖化對人類健康的威脅，近期台灣因持續高溫6月已有超過700人因熱傷害就診，7月初更累計百人次就醫。熱中暑成因及預防重點重症科醫師黃軒在facebook粉絲專頁《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》中指出，長時間暴露於高溫環境下，人體難以有效散熱，大量流汗會導致水分和電解質流失，進而造成體溫調節的失常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @3 T+ K* @ i* c
為預防熱中暑，黃醫師建議避免長時間在高溫下活動，多攝取水分和電解質、穿透氣衣物，並留意身體是否出現頭暈、噁心、乏力等症狀，以做好及時降溫。公仔箱論壇( o7 J, ^+ U- a! b
冷氣病成因及預防重點此外，冷氣病的發生與長時間暴露於過冷環境有關，造成身體難以適應溫度變化，而水分流失、電解質失衡及免疫功能下降也是影響因素。2 O2 I4 i! S! n, \# x7 p
黃醫師建議應適當調節室內溫度，避免過度寒冷，補充足夠的水分和電解質，保持身體的水分平衡，並注意添加適當保暖衣物，日常適度運動以增強免疫力。www3.tvboxnow.com0 f/ a7 B; L3 z; u7 Z
極端氣候變化與猝死風險聯合國世界氣象組織報告指出，隨著全球暖化，未來五年內地球有98%的機率將突破過去的最高溫紀錄，這將導致極端氣候事件頻率和強度增加，進一步升高猝死風險。高溫、極端溫度的波動、異常濕度與懸浮微粒濃度的增加，都會對人類健康構成嚴重威脅。3 @$ C" j* I6 W6 |* x/ D' |
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研究顯示，高溫導致的過量死亡在熱浪期間明顯增加。
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溫度與猝死的關係研究顯示，高溫導致的過量死亡在熱浪期間明顯增加。當溫差超過5至10°C時，一般人容易出現頭痛、暈眩、乏力、腸胃不適和焦慮等不適症狀。
1 _6 L9 t+ A) H0 R* vtvb now,tvbnow,bttvb長時間待在冷氣房、頻繁進出室內外溫差大於8°C以上的環境，會讓心血管疾病風險明顯增加，尤其是老年人和慢性病患者，更會因為高溫，引發心血管疾病死亡的風險。
" J3 H4 B' q; @: i5 q, ^/ W濕度與猝死的關係濕度的極端變化影響人體的散熱效果，增加熱相關疾病和死亡的風險，尤其是老年人和慢性病患者，過高的濕度會阻礙汗水蒸發，進而導致體溫上升，而過低的濕度則可能造成皮膚和呼吸道乾燥，尤其患有心肺疾病的患者，容易因此而導致猝死。
( l% q' u$ y# T, h' c2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h) K" d* |! i0 [
~- G* T1 c4 D) P7 L( ]懸浮微粒與猝死的關係PM2.5等懸浮微粒已被證實會增加心血管疾病和猝死的風險。在極端氣候的條件下，空氣汙染可能會加劇熱衰竭和中暑風險，同時加重呼吸系統和心血管系統的負擔。tvb now,tvbnow,bttvb3 f/ C$ H6 g. }+ w' Y5 U+ T
環境變化對健康的長遠影響隨著全球暖化和氣候變化的加劇，極端氣候如熱浪、暴雨和颶風將對呼吸系統、心血管系統和精神健康帶來長期的挑戰。
# e, N* [% C7 K- f2 F; T, Dwww3.tvboxnow.com黃軒醫師呼籲，面對氣候變遷，人們需更加重視溫度、濕度等極端氣候對健康的影響，並採取有效措施來減少猝死風險，保護自身和家人的健康。tvb now,tvbnow,bttvb: j! A% E% _ r9 @3 o
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發表於 2024-7-16 06:41 AM
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