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近 排 身 邊 女 性 朋 友 最 愛 討 論 打 機 keep fit 的 功 效 ， 其 實 閉門 在 家 開 行 冷 氣 ， 對 住 電 視 「 溫 磨 吐 磨 」 ， 就 以 為 燃 燒 了 脂 肪 ， 未 免 自 欺 欺 人 。 真心 想 做 運 動 的 ， 不 如 走 出 戶 外 ， 到 沙 田 踩 單 車 ， 沿 路 仲 有 美 食 慰 勞 ， 即 使 食 多 了 串燒 粟 米 ， 咪 踩 多 段 路 減 番 囉 。
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■ 出 發 前 不 想 食 太 飽 ， 羊 骨 腩 加 串 魷 魚 鬚 份 量 啱 啱 好 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r) i9 y- T6 o+ g: n' U
$ O) r% [5 Q4 z0 J/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出 發 前 醫 肚 ： 羊 骨 腩 靈 魂 七 味 鹽 粉www3.tvboxnow.com3 d# u7 w: i, S- }8 m! u% T
每 朝 無 數 單 車 泊 在 大 圍 火 車 站 ， 黃 昏 時 卻 百 鳥 歸 巢 四 散 ， 到 底 去 了 那 ？ 追 隨 單車 路 線 追 到 顯 徑 ， 發 現 食 店 林 立 ， 一 於 把 顯 徑 作 為 單 車 一 日 遊 的 起 點 ！
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) w9 p7 x3 _8 Y0 ywww3.tvboxnow.com從 火車 站 踏 單 車 到 顯 徑 ， 約 十 分 鐘 ， 想 醫 肚 又 不 想 太 飽 ？ 吃 串 燒 最 好 ， 開 業 四 個 多 月 的串 得 起 ， 羊 骨 腩 和 魷 魚 鬚 是 招 牌 菜 。 羊 骨 腩 日 賣 幾 十 條 ， 一 口 咬 下 ， 油 香 溢 在 口 中， 非 常 惹 味 。 老 闆 文 小 姐 說 ： 「 羊 骨 腩 燒 時 要 不 斷 塗 油 和 水 才 不 會 乾 ， 最 後 灑 上 的秘 製 鹽 粉 是 靈 魂 ， 是 本 店 最 大 賣 點 。 」 鹽 粉 有 七 種 材 料 ， 帶 咖 喱 粉 香 味 ， 少 辣 不 太鹹 。 此 外 ， 網 民 更 推 介 燒 日 本 廣 島 蠔 ， 還 說 到 7 仔 買 支 酒 過 來 送 菜 最 好 。 「 每 枱 都會 叫 廣 島 蠔 ， 我 用 蒜 趕 走 腥 味 ， 加 牛 油 、 清 酒 和 燒 汁 ， 放 在 錫 紙 上 用 扒 爐 燒 ， 讓 清酒 帶 出 蠔 的 鮮 味 。 」 粟 米 人 人 燒 過 ， 文 小 姐 自 創 燒 法 ， 燒 熟 後 放 在 浸 了 牛 油 的 錫 紙上 滾 動 ， 再 加 鹽 和 蒜 ， 粟 米 甜 中 帶 鹹 ， 又 油 又 香 ！
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4 X- \/ A- M: b8 B- ewww3.tvboxnow.com燒 日 本 廣 島 蠔 $25公仔箱論壇5 f V* V0 J7 w7 J6 j% f3 L, j
在 扒 爐 燒 蠔 ， 要 用 錫 紙 載 着 ， 再 加 牛 油 、 清 酒 和 燒 汁 ， 燒 十 分 鐘 ， 至 八 成 熟 仍 保 持 蠔 的 鮮 味 ， 醬 汁 的 鹹 味 和 蒜 味 很 開 胃 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S+ G$ o5 _' Z1 \: F0 a! h
( _2 _% r" a2 f' Y& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A8 v6 ^2 W$ W5 Ltvb now,tvbnow,bttvb燒 魷 魚 鬚 $12tvb now,tvbnow,bttvb* O! R$ B1 m9 _ `" b+ [( Q
香 口 而 不 太 韌 ， 幾 下 就 吞 得 ， 部 份 皮 燒 得 焦 脆 最 可 口 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \" z/ p' k' [* C5 e! ?# r
0 |/ ]* Z6 u' A7 }+ i) S: J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 u9 C h: `: x- J% m: U9 c( p
秘 製 燒 羊 骨 腩 $12
: U# g1 ~% Y+ |7 n& d. Lwww3.tvboxnow.com皮 脆 肉 腍 ， 油 和 肉 汁 鎖 在 肉 中 ， 吞 下 後 殘 留 滿 嘴 鹽 香 。
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燒 超 甜 粟 米 $12% X' L, ] H! V
粟 米 甜 味 混 了 蒜 香 和 鹽 鹹 ， 一 咬 下 去 粟 米 汁 跟 牛 油 唧 出 ， 又 油 又 香 。
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' _% T) {2 p' E9 f2 Y# ]+ t- ywww3.tvboxnow.com串 得 起 串 燒 專 門 店 （ 大 圍 顯 田 村 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {- B% l9 O" n8 d2 \; W. @
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: _3 U) H2 e a6 W, twww3.tvboxnow.com田 心 村 食 住 等 茶 記 抵 食 多 國 菜
9 d- n, j: a* r8 c; I; xtvb now,tvbnow,bttvb離 開 顯 徑 準 備 出 發 ， 仍 未 夠 飽 ？ 去 火 車 站 附 近 ， 會 經 過 田 心 村 ， 開 業 半 年 的 和暉 茶 餐 廳 是 抵 食 之 選 。 平 日 約 豬 朋 狗 友 踏 單 車 ， 梗 有 一 個 遲 大 到 ， 和 暉 有 露 天 茶 座， 泊 好 車 食 住 等 最 好 。 老 闆 娘 Ann 說 ： 「 這 是 顯 徑 去 火 車 站 必 經 地 ， 假 日 有 不 少 單車 客 。 」 名 叫 茶 餐 廳 ， 食 物 卻 像 cafe ， 「 我 們 港 西 日 韓 菜 都 有 ， 豬 扒 包 、 日 式 叉燒 拉 麪 、 石 頭 鍋 飯 等 ， 還 有 招 牌 水 晶 乳 酸 ， 用 梳 打 汁 、 乳 酸 汁 混 果 汁 製 成 ， 面 頭 是刨 冰 ， 可 選 芒 果 、 藍 莓 、 水 蜜 桃 等 味 。 」 招 牌 菜 中 石 頭 鍋 飯 最 好 吃 ， 好 吃 在 不 似 韓式 石 頭 飯 又 多 菜 又 少 肉 ， 這 裏 可 配 肥 牛 雞 扒 等 肉 ， 每 天 不 同 ， 還 有 秘 製 酸 菜 吊 味 。露 天 茶 座 歡 迎 養 狗 人 士 進 內 ， 是 狗 主 假 日 好 去 處 。www3.tvboxnow.com9 C: B- S$ ~" p( F* @7 d+ w
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石 頭 鍋 飯 $422 n' X% K% X1 t/ o! k* h9 z6 Q @
星 期 一 至 五 ， 六 時 後 供 應 ， 每 天 材 料 都 不 同 ， 不 像 韓 式 石 頭 飯 有 雞 蛋 和 雜 菜 ， 更 合 港 人 口 味 。' [2 J) u _! p) O: @$ t
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3 ?0 P$ n7 e9 [+ _$ r: J! U巨 峰 提 子 水 晶 乳 酸 $16 、 跟 餐 $8tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ G5 h4 `3 k$ S
乳 酸 刨 冰 又 酸 又 甜 透 心 凉 ， 還 有 綠 茶 水 晶 像 啫 喱 讓 你 。tvb now,tvbnow,bttvb9 A# v" \+ b) |6 p9 o) ]* [4 E
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; T: |$ G+ G. d( g0 ftvb now,tvbnow,bttvb日 式 叉 燒 拉 麪 $34 、 下 午 茶 價 $287 V5 t& B( G w( b, c% f
軟 腍 叉 燒 配 爽 滑 拉 麪 ， 味 道 更 貼 近 港 式 拉 麪 風 格 。
9 h# N# Q7 |3 K8 A1 N1 a* O( h# p4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ W" b( p( P8 Y
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特 式 豬 柳 扒 包 $20
' i! Y+ {: Z8 `$ }. j, swww3.tvboxnow.com以 豬 柳 取 代 豬 扒 ， 更 腍 身 易 咬 ， 麪 包 塗 上 蒜 茸 醬 ， 又 脆 又 香 。
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4 M1 z$ j h( s( e; e2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
. n( Z) i+ j b9 Ztvb now,tvbnow,bttvb和 暉 茶 餐 廳 （ 大 圍 田 心 村 ）
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■ 酒 店 專 誠 引 入 北 京 傳 統 烤 爐 ， 以 保 烤 鴨 的 風 味 。
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大 學 站 新 蒲 點 北 京 師 傅 烤 鴨 入 口 即 溶tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 }8 A- V! [* R- e& ~
從 大 圍 出 發 經 沙 田 ， 踩 過 彭 福 公 園 後 不 久 ， 即 到 達 大 學 附 近 ， 正 值 午 膳 時 間 ，必 定 要 來 大 學 站 旁 的 沙 田 凱 悅 酒 店 ， 全 新 開 業 的 中 菜 廳 Shatin 18 嘆 茶 。 餐 廳 設 四個 開 放 式 廚 房 ， 請 來 不 同 省 市 的 師 傅 主 理 地 方 菜 ， 包 括 有 鄒 師 傅 炮 製 特 色 的 東 莞 菜， 又 有 12 年 烤 鴨 經 驗 的 北 京 師 傅 屈 友 福 ， 引 入 傳 統 烤 鴨 掛 爐 ， 先 將 上 湯 灌 入 鴨 身， 於 220 ℃ 高 溫 爐 內 烤 75 分 鐘 ， 即 叫 即 烤 的 北 京 烤 鴨 ， 上 碟 時 熱 辣 辣 ， 師 傅 更 即席 表 演 片 皮 刀 法 ， 一 落 刀 ， 已 聽 到 鬆 脆 鴨 皮 裂 開 的 聲 音 ， 入 口 香 脆 的 鴨 皮 跟 比 例 剛好 的 脂 肪 ， 瞬 即 溶 化 ， 只 剩 一 口 餘 香 ！ 此 外 ， 來 自 西 安 的 拉 麪 師 傅 張 陽 ， 每 天 還 會新 鮮 即 搓 哨 子 麪 ， 每 碗 拉 麪 都 即 叫 即 拉 ， 保 證 新 鮮 爽 口 。 較 少 吃 到 的 陝 西 風 味 的 哨子 麪 ， 麪 身 寬 扁 ， 食 落 煙 韌 有 咬 口 ， 「 搓 麪 粉 的 過 程 ， 我 故 意 不 加 太 多 水 ， 讓 麪 身更 爽 ， 口 感 特 別 好 ﹗ 」 哨 子 麪 材 料 還 有 西 芹 、 紅 蘿 蔔 、 薯 仔 、 草 菇 、 粟 米 芯 等 ， 以番 茄 醬 和 辣 椒 調 味 ， 有 點 像 酸 辣 湯 ， 但 材 料 更 豐 富 ！tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 e+ ?6 X0 {+ d9 T5 z" X3 X
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傳 統 北 京 烤 鴨 每 隻 $398 、 半 隻 $218公仔箱論壇- n9 q% `) k! f& X1 l
師 傅 以 不 同 的 刀 片 鴨 ， 將 不 同 部 位 的 鴨 皮 分 三 碟 上 ： 純 鴨 皮 、 伴 少 許 鴨 肉 的 鴨皮 和 淨 鴨 腿 肉 。 一 上 枱 已 香 氣 滿 溢 ， 入 口 皮 薄 鬆 脆 ， 脂 肪 緊 緊 附 在 皮 上 ， 即 時 溶 化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H2 R7 N/ ~# t5 ]! u
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 公仔箱論壇, m' f9 P) ^- U& Z+ P4 ~0 C
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 公仔箱論壇+ \! J) ? I& l' Z$ l
* u6 R5 f: x9 u$ @tvb now,tvbnow,bttvb陝 西 手 工 哨 子 麪 $68! t/ h# o; r9 b0 R" }5 R
用 料 豐 富 ， 主 角 是 扁 身 的 哨 子 麪 ， 入 口 夠 煙 韌 ， 吸 收 了 湯 底 精 華 ， 非 常 惹 味 。
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- f7 H* S5 g& t$ ~3 _1 h% Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ |$ X& ]: l3 R5 h* } y4 }
乾 葱 鮮 竹 撈 芥 菜 $78
- C1 D. n( n7 k9 W* P芥 菜 是 廣 東 茂 名 水 東 鎮 特 產 ， 簡 單 白 灼 已 清 甜 爽 脆 ， 伴 紅 葱 頭 及 腐 竹 ， 味 道 富 層 次 。
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0 C9 ^' N( y t9 owww3.tvboxnow.com肉 鬆 蒸 鮮 膏 蟹 餅 $298
& i+ X# ]( P! J- x/ e6 d. Vwww3.tvboxnow.com用 新 鮮 膏 蟹 、 五 花 肉 來 蒸 蛋 ， 香 氣 馥 郁 ， 食 落 啖 啖 蟹 膏 鮮 甜 。
/ ^7 W9 j! ?8 }* s2 d% X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 }7 s: g5 ?( ?( ]
' c1 ^/ ~7 o5 z# L( q9 ~五 粮 液 朱 古 力 雪 糕 （ 前 ） 、 茉 莉 花 茶 雪 糕 （ 左 ） 、 木 瓜 雪 耳 （ 右 ） 每 球 $25
- U/ x" e8 Q! {. ?推 介 酒 香 濃 郁 的 五 粮 液 朱 古 力 雪 糕 ， 味 道 出 奇 地 夾 。
! l* ?6 }7 @( g T) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J1 X8 z: x) g0 V2 IShatin 18 （ 沙 田 澤 祥 街 ） 公仔箱論壇- k1 ^: B* b. L1 s9 f
時 間 ︰ 11:30am-3pm 、 5:30pm-10:30pm) R; _% A: z' \! K4 [1 P, Q
& e4 o4 z$ |3 q$ w" m0 m! t# vtvb now,tvbnow,bttvb 7 v9 ~4 H I+ g. p: u$ [- {6 l, |
■ Fresh 是 香 港 唯 一 坐 擁 湖 畔 景 致 的 food court 。公仔箱論壇, c: o' P" b$ s M( w8 X
公仔箱論壇3 ~/ n7 S# I2 U. w6 ^ C! G& T% t
科 學 園 搵 食 靚 景 food court 大 份 三 文 魚 餐公仔箱論壇# u! ]/ ?5 Y7 n7 M9 S+ \5 O4 \
穿 越 沙 田 ， 一 家 大 細 只 想 吃 個 輕 便 午 餐 後 繼 續 行 程 ， 亦 可 到 在 吐 露 港 單 車 徑 旁的 科 學 園 搵 食 。 科 學 園 平 日 是 商 業 區 ， 一 到 假 日 則 變 成 單 車 友 聚 腳 點 ， 尤 其 這 裏 的food court Fresh ， 位 置 方 便 ， 環 境 一 流 ， 小 橋 流 水 盡 入 眼 簾 。 餐 廳 裝 潢 簡 潔 有型 ， 一 室 純 白 無 菌 的 色 調 ， 加 上 兩 層 高 的 樓 底 ， 開 揚 舒 適 。 Fresh 內 設 五 個 攤 位 ，酒 吧 、 中 菜 區 、 東 南 亞 美 食 、 日 韓 菜 及 西 餐 區 。 主 廚 Franco 特 意 顧 及 一 家 大 小 的需 要 ， 設 計 重 量 級 餐 單 ， 「 一 家 四 口 share 兩 個 套 餐 ， 剛 剛 足 夠 。 」 科 學 園 旁 邊 的人 工 湖 ， 每 晚 七 時 半 後 ， 更 有 三 場 音 樂 噴 泉 表 演 。tvb now,tvbnow,bttvb& _, w' G8 ^2 N/ m% D1 X6 ^: ?
3 @ O' G: l' i( A5 Q5 Pwww3.tvboxnow.com
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+ u9 ?4 z) L0 q/ |8 w泰 式 酸 辣 鳳 爪 套 餐 $35
. h5 J1 g- N% B無 骨 鳳 爪 爽 口 彈 牙 ， 伴 酸 甜 醬 汁 ， 相 當 醒 胃 。www3.tvboxnow.com- g5 M6 z- R& M, E* `
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日 式 炸 豬 扒 便 當 $42
3 [, V U+ o7 ntvb now,tvbnow,bttvb豬 扒 炸 得 甘 香 鬆 脆 ， 配 前 菜 及 麪 豉 湯 ， 白 飯 用 的 是 日 本 珍 珠 米 。$ L. M. w- X7 G" f
$ u, J. S( z& n- @. v+ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s- j3 o6 k; z0 v9 h( c4 A6 I
煙 三 文 魚 三 文 治 $35
/ u9 n; X3 }6 O! [9 O用 上 三 大 片 挪 威 煙 三 文 魚 ， 啖 啖 肉 相 當 充 實 ， 煙 熏 的 鹹 香 剛 好 帶 出 三 文 魚 的 鮮 味 。www3.tvboxnow.com0 n/ h5 o0 `4 D4 H
! x9 ^: {& I# ~5 k( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o2 H. b( {% C) w% O: _7 C■ 純 白 色 調 配 落 地 玻 璃 ， 感 覺 開 揚 。
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Fresh （ 沙 田 香 港 科 學 園 科 技 大 道 西 ）
, ?# e* V8 y1 U6 M8 `" q4 l1 Kwww3.tvboxnow.com時 間 ： 星 期 一 至 六 8am-10pm 、 星 期 日 及 假 期 11am-10pmwww3.tvboxnow.com5 n( p, i0 k( d" x9 F0 t
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發表於 2009-5-27 01:56 PM
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