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山藥 ... 1斤半
7 _+ L3 ~. q# ?公仔箱論壇冰糖 ... 3/4飯碗tvb now,tvbnow,bttvb; v' v$ B. L- h7 i4 `# Y% l6 U
水 ... 5-6飯碗公仔箱論壇! V, Z0 _: H7 g2 E' x4 U( R
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作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb; x+ R2 b3 A9 R9 C4 W4 K( E
1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。
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! I3 V+ O& z, @; j4 h- Vwww3.tvboxnow.com雖然是非常簡單的食材2 ]; K% X; U3 Z* j& h% k
卻對身體很有益喔
' g% t+ u0 j4 t, y# Ttvb now,tvbnow,bttvb因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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