 www3.tvboxnow.com0 T9 g' y+ x( h; G! Y
7 c6 s! v5 \$ Ytvb now,tvbnow,bttvb0 u- S, {1 ]. K; v! o+ J2 F' V
材 料
- T0 _) w# i7 C6 V! d脢 頭 肉 1 斤 、 雞 湯 750 毫 升 、 全 脂 奶 30 毫 升 、 牛 油 / 麪 粉 各 1 湯 匙 、 咖 喱 粉 /白 胡 椒 粒 各 1 茶 匙 、 月 桂 葉 1 片 、 肉 桂 枝 / 甘 笋 各 1/2 條 、 西 芹 2 條 、 洋 葱 / 椰 菜花 / 椰 菜 （ 切 粒 ） 各 1/4 個 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
; j3 T9 \# y9 l! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d+ w: i4 r% otvb now,tvbnow,bttvb裝 飾www3.tvboxnow.com; P2 n2 F% g" m$ h
中 國 芫 荽 葉 適 量
+ [! g7 g4 W, |3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |4 ]# L, R6 Y) E
& M: E ?+ p/ e# r2 E& pwww3.tvboxnow.com做 法
- \! `6 E7 |. @9 mwww3.tvboxnow.com1. 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 全 部 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ； 脢 頭 肉 亦 切 成 小 塊 。 5 j5 L- {* B/ ?# r
' R% ~/ R2 B1 W; e, [5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 鑊 下 半 份 牛 油 ， 加 月 桂 葉 、 肉 桂 枝 、 白 胡 椒 粒 及 麪 粉 ， 細 火 炒 至 金 黃 ， 再 加 咖 喱 粉 炒 香 ， 注 入 雞 湯 攪 至 幼 滑 ， 用 慢 火 煮 10 分 鐘 後 隔 渣 。
) U% c" p1 i: W0 a% C" s4 z1 g2 D3 K
* K2 {; w8 H3 Z" c9 W0 D: M/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另 起 鑊 把 剩 餘 牛 油 煮 溶 ， 加 洋 葱 粒 及 脢 頭 肉 炒 3 分 鐘 ， 加 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 炒 勻 ， 然 後 放 入 （ 2 ） 中 煮 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 糖 調 味 。
9 P. o ] S/ i8 t+ jwww3.tvboxnow.com; q, S' t1 v6 t
4. 最 後 淋 上 全 脂 奶 ， 加 芫 荽 葉 作 裝 飾 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb8 c3 G+ {9 k8 k9 i$ J
6 K! v( Q# Q& ` v6 Q# ^$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; Z& D) V: y% I: n% Q2 Z
2 ^/ i1 r/ J# f" G5 t+ wtvb now,tvbnow,bttvb
9 z& p/ e. z- R4 o: Y/ n
$ e; a% f8 R, Ptvb now,tvbnow,bttvb
0 Z3 v1 Y& B( F* s5 n9 ]; qwww3.tvboxnow.com貼 士4 Y1 H- H+ l [: D& v/ a
肉 桂 對 減 肥 非 常 有 效 ， 有 溫 補 腎 陽 、 溫 中 逐 寒 、 促 進 消 化 、 健 胃 及 殺 菌 、 促 進 血 液 循 環 及 暖 和 身 體 ， 減 肥 不 可 缺 。
2 O* G% I3 z, G% \8 E# _2 ]- [1 }6 v |
發表於 2009-6-4 01:59 PM
| 
發表於 2009-6-4 04:48 PM
|