# T* r, g/ x# u# l# h; d. R; k9 itvb now,tvbnow,bttvb
4 t6 S" \' H3 {tvb now,tvbnow,bttvb材料：
" K6 q2 _ I# @+ vtvb now,tvbnow,bttvb
+ {$ _+ A" P8 C/ D; xwww3.tvboxnow.com 粉絲100克（2人分量），酸菜2棵，瘦肉250克，蒜頭2棵，柱侯醬，生粉，雞精，糖，鹽，醬油
+ C" Q/ g2 P l, ^) c! B8 P6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 R# k& n2 Q, d& |公仔箱論壇 
5 [3 f# S; Z3 B" Q8 V3 R4 k9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `9 D5 `/ x8 F/ e* {) R公仔箱論壇 步驟：
3 m' l2 d7 t# T1 d7 ~. M- ?www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* A% r$ ~5 f1 i, a3 {( g
1，首先備好材料，酸菜切好，蒜頭剁成蒜蓉備用 - a3 k8 V+ k& P* b+ R* `
$ x- U* e$ K8 j* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2，瘦肉切絲，然後用醬油，糖，雞精，生粉醃15分鐘
6 T% s K* N* N0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V0 p# K" _1 z Q, K/ q* w8 P
3，粉絲用熱水泡開之後，瀝乾水放進小瓦鍋待用 公仔箱論壇! `8 F9 [. Y7 }2 e
tvb now,tvbnow,bttvb2 N- y& o P! y1 O. N
 公仔箱論壇( I& o6 z& o5 Q: l9 U
www3.tvboxnow.com; @" i& A" \) {$ \
 5 \$ M1 N( o" w- x3 v5 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _7 X. Y- g% g5 N i! |9 Q; u
4，準備好上述步驟後，把油倒進鍋燒開，放入蒜蓉和柱侯醬2茶匙爆香。
3 _2 } A- T [0 v! S公仔箱論壇7 M8 n+ h! d. n$ l/ _
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o4 n6 F3 s5 {, m+ {2 G2 k
; O' G. o0 s, E9 z% ~6 T' n, }' p
5、把瘦肉繼續倒入蒜容炒到8成熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R& t: N/ S: h5 Q* y8 |
* Q: ^& i$ N U# c) J公仔箱論壇
& W& X- ^6 I: xwww3.tvboxnow.com
8 M( ?0 x, ?. v1 Z9 U0 [) U$ `' j 6、把酸菜也倒入肉中一起炒約3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P& ^! v9 | ?3 e! r' y; r
! M0 C3 a1 {0 K% _, Hwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com: @; I. J2 G0 h) x& F
, F% n9 ~* P `
7，放進2碗水入鍋，至煮沸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" c% ~+ i7 D2 _
1 [# V. f. T/ v F1 c( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com- ]! y' _' e* s$ |! i: S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T# U) H z8 a8 A) w4 |5 v
8、最後，把全部菜倒進剛才準備好的粉絲小瓦鍋，小火煮5－8分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. {5 l" t* c) P. i' V4 v. J
+ j d& D3 F" h5 G' g- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W; ?9 i7 [$ Z
! e3 E% p& n7 p. M3 [www3.tvboxnow.com |
發表於 2009-6-9 01:19 PM
| 