1.『頭痛』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m3 m6 B3 F4 A9 u3 z
; v0 [% h& U) A2 {( g8 [, v公仔箱論壇熱鹹檸檬茶公仔箱論壇4 {9 v( t. x4 j1 d9 e2 g
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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& D% f4 e9 Q `: k; V8 M" l: s蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。www3.tvboxnow.com% C& p/ W$ ^% {7 Y5 Z* p t
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熱梅茶5 E# }( ^: t- m" T1 H5 }6 V5 s
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。6 G: x/ L) O1 [1 m+ ^
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紅糖薑湯0 } z# L0 S6 y6 f( b" r K2 x Z* t- k
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
0 H1 O/ U' ^ O$ i) P公仔箱論壇生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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+ X, x6 w" e9 Y! b! Ftvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
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& r" g2 M R4 F7 {) V! W& Cwww3.tvboxnow.com枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。公仔箱論壇+ ^9 S# h; }- j
* n2 h1 B5 z! j; a0 l% Qwww3.tvboxnow.com菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， ! i1 M4 |# H" v9 |
連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。www3.tvboxnow.com* }* J. _1 |* J# Y
1 K1 U' \9 n3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @8 ^6 V/ c8 B( x/ a! _
3.『經痛』9 R: q+ E$ o2 Z" R
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紅糖薑湯- Y; ]4 R9 p- | i. N/ B7 a
/ w/ b3 {% n) H/ J& }公仔箱論壇紅糖紅豆湯
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, @, m5 u( G3 Q4 b$ m$ W公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w# F" ^7 l# }* Q( L: D& n
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豬肝湯
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! g$ ~3 @7 \. A2 d! s豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
( A3 o0 T* Z: L# v3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H% X/ [! X5 y5 b. _0 r+ d' \ ?: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q+ H0 R1 b2 N; w, {; ~
: N- J. y: T. C3 x8 X2 o9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子www3.tvboxnow.com1 l+ K# I8 K5 B
# o$ d9 Z% M$ y9 b蓮藕排骨湯8 X% H! P9 y) {# l. L$ D
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九層塔蛋 }; W. c: D) O2 R% J* T& [' w' `
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白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。7 z# \" A+ G$ f* n- Z
# o4 b% H! q7 `2 L清苦瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb% W0 F$ \3 a! z/ h3 |* |9 h% i3 F. `
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶
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F% H6 e) K' Z買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 i% s2 Z, ]* L! L
薏米 公仔箱論壇# f5 U$ x* t% Y
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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1 t* E) p1 [0 ]% L. ^& jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
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5.『口臭』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. `* Y' C8 N) F) j
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& g f; m6 p4 {2 V4 a; @tvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶
0 ?1 E5 H" P, l! G( e# x6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s c2 O4 h r: v, |4 ^/ k! U公仔箱論壇玫瑰花茶www3.tvboxnow.com4 N0 ^! _. T8 t, d0 q" g
+ ^. f6 s B5 k$ C9 h0 {3 `1 f) _( ?www3.tvboxnow.com普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) V0 ^( V9 s* ?+ U! J: k8 P
. l! V' G# n& W; X公仔箱論壇飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。8 F% k R! E: G) q. O) ?& ]
7 s# f F2 i. Q& r' h+ F4 H: b$ ~陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb/ t' x- Q0 Q: n# k9 p, X+ A
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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6.『便秘』+ t1 \1 W5 h2 ]2 l1 A/ \
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3 b$ T0 u. s* k公仔箱論壇熟香蕉
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核桃! f6 m2 [. M+ r$ u) H7 y
; ?1 q: K) h8 _7 p q5 t5 R( _tvb now,tvbnow,bttvb柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u+ U d1 Y' L/ H& x
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb u/ u: u) T# C/ a
1 {6 R5 b3 S9 M. p+ `: jtvb now,tvbnow,bttvb糙米tvb now,tvbnow,bttvb' {: e, ^! c& Q) T8 t8 |, L
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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( k# ^# B p8 e3 E$ \公仔箱論壇蘋果
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" |2 E3 m! `$ J# O+ T蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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